Рон Клаассен и Долтон Раймер.Упражнение: навыки активного слушания
(Из материалов к семинару:«Основной курс
по урегулированию конфликтов и посредничество»)
Под каждым утверждением напишите ваш вариант ответа, как если бы вы действительно слушали говорящего человека. Что, по-вашему, говорящий человек думает и чувствует? Перефразируйте слова говорящего так, как вы их понимаете.
Пример: Вечно мне приходится убирать за тобой. Меня раздражает этот беспорядок.
Ваш ответ: Ты злишься на меня, потому что яооставляювещи не на своих местах, и ты недовольна тем, что тратишь свое время на уборку, правильно?
1. Не лезь не в свои дела. У меня достаточно проблем и без тебя, и не суй свой нос в мои дела.
Ваш ответ:
2. Слушай, деловой, видали мытаких, которые думают, что им все можно, и лезут без очереди.
Ваш ответ:
3. Мне надо ремонтировать машину, еще у меня завтра важная встреча, и сыну надо помочь с домашним заданием, а ты пристаешь ко мне с покупкой продуктов. Почему бы тебе не оставить меня в покое?
Ваш ответ:
4. У тебя неприятности, а ты скрываешь от меня истинное положение дел. Какие же мы друзья после этого?
122
Ваш ответ:
5. Каждый раз, когда я что-то предлагаю, ты или не обращаешь на это внимание, или ведешь себя со мной как сидиотом.
Ваш ответ:
6. Слушай, мы уже обсуждали эту ситуацию. Сколько еще раз я должен повторять о том, что надо делать?
Ваш ответ:
© Рон Клаассен и Долтон Раймер.

