Я долго боялся признаться себе, что я завидую. Я ходил со стиснутыми зубами, убеждая себя и окружающих, что я не завидую, не злюсь. Но ведь чувства есть, с ними ничего невозможно поделать! Они должны найти выход — иначе человек просто заболеет.
Религия – в нормальном случае, не искаженном человеческими страстями – учит осознанности. То есть привычке как можно чаще задавать себе вопрос: «А что я вообще делаю и зачем?»