Крупнейшая коллекция православного аудио и видео в Рунете. С 2005 года собираем лекции, проповеди, аудиокниги и фильмы — более 30 000 записей от 1500 авторов.
Как справляться с тревогой?
Подробная лекция о борьбе с тревогой от психолога Наталии Скуратовской. В мире, полном поводов для беспокойства, людям сложно защититься от тревоги.
Подробная лекция о борьбе с тревогой от психолога Наталии Скуратовской. В мире, полном поводов для беспокойства, людям сложно защититься от тревоги. Время от времени она случается на каждого, но бывают особые ситуации — когда тревога захватывает сознание, истощает силы, парализует или дестабилизирует жизнь человека. А когда тревогой охвачены многие, она заражает и тех, кто обычно не склонен к тревожности, рискуя перерасти в панику или спровоцировать развитие тревожного расстройства.
Эта онлайн-встреча — для тех, кому надоело тревожиться самому или бесконечно успокаивать встревоженных близких. Мы разберемся, как возникает тревога, что можно ей противопоставить, как вернуть спокойствие и самообладание, какие методы самопомощи могут быть эффективны для людей различных психологических типов, как не пропустить момент, после которого нужно обращаться за помощью к специалистам.
Аудиофайлы
Другие произведения автора
Скуратовская Наталия Станиславовна
Психологические манипуляции в Церкви — как распознать и что делать
Психолог Наталия Скуратовская — о том, как спокойно и своевременно противодействовать манипуляциям в…
Дети и Церковь
Почему новые и новые поколения подросших «детей верующих родителей» покидают Церковь? Что поможет им…
Рекомендуем
Дневники
Дневники Пришвина — блестящая литература, глубокая мысль, уникальное по объему, меткости, подробност…
Жития святых
Это знаменитые Четьи-Минеи — излюбленное чтение русских православных на протяжении многих лет. Четьи…
Избранное
Собрание сочинений Гершензона — одного из главных участников русского возрождения начала XX в.
История античной эстетики
Грандиозное восьмитомное исследование Лосева о античной культуре. Гениальная книга, далеко выходящая…
Мысли мудрых людей. Круг чтения. На каждый день. Путь жизни
Одна из главных причин бедствий людей — это ложное представление о том, что одни люди могут насилием…
Русская идея: иное видение человека
Книга выдающегося знатока восточного христианства Ф. Шпидлика посвящена русскому образу Православия.…
Полное собрание стихотворений
«…Мережковский-поэт неотделим от Мережковского-критика и мыслителя. Его романы, драмы, стихи говорят…


Комментарии
Комментарии для сайта Cackle