Крупнейшая коллекция православного аудио и видео в Рунете. С 2005 года собираем лекции, проповеди, аудиокниги и фильмы — более 30 000 записей от 1500 авторов.
Я дышу — и значит, я дышу
О строении нашей дыхательной системы, о том, что и как воздействует на нее: питание, образ жизни, психосоматика, расскажет в своей лекции врач Сумская Т. И., врач-нутрициолог.
О строении нашей дыхательной системы, о том, что и как воздействует на нее: питание, образ жизни, психосоматика, расскажет в своей лекции врач Сумская Т. И., врач-нутрициолог.
Дыхание — это естественный процесс в нашем организме.
От того, как мы дышим, зависит наш внешний вид и здоровье, наша молодость и активное долголетие. Слаженная работа внутренних органов и дыхательной системы тормозит старение клеток в частности и организма в целом.
Чем лучше организм насыщается кислородом, тем быстрее циркулирует кровь, нормализуется давление и работа сердечной мышцы, активизируется работа мозга, иммунной и нервной систем.
Особенно актуально это в осенне-зимний период, когда повышается риск респираторных инфекционных заболеваний, в т. ч. вирусных.
Другие произведения автора
Сумская Татьяна
Рекомендуем
Библия. Синодальный перевод
Синодальный перевод Библии, выполненный в середине XIX в. силами четырех духовных академий, до сих п…
Жития святых
Это знаменитые Четьи-Минеи — излюбленное чтение русских православных на протяжении многих лет. Четьи…
Тайна Трех: Египет и Вавилон. Тайна Запада: Атлантида — Европа
Философско-художественная проза, ряд афоризмов; окончательная картина главной мысли Мережковского — …
История античной эстетики
Грандиозное восьмитомное исследование Лосева о античной культуре. Гениальная книга, далеко выходящая…
Дневники
Дневники Пришвина — блестящая литература, глубокая мысль, уникальное по объему, меткости, подробност…
Письма. Статьи. Рецензии. Заметки. Записные книжки. Дневники
Здесь вы найдете чеховские записные книжки, дневники, статьи, рецензии, заметки 1881-1902, гимназиче…
Полный годичный круг кратких поучений
На каждый день года — небольшое житие или отрывок из Отцов согласно церковному календарю. Сам текст …
Мысли мудрых людей. Круг чтения. На каждый день. Путь жизни
Одна из главных причин бедствий людей — это ложное представление о том, что одни люди могут насилием…


Комментарии
Комментарии для сайта Cackle