Семейные секреты, которые мешают жить
Дэйв Кардер
К этой книге очень подходит слово «впервые». Впервые истоки семейных дисфункций прослежены в поколениях. Впервые описаны закономерности их наследования и воспроизведения.
Мы живем в несовершенном мире, и нет на свете семьи, которая не была бы в той или иной мере дисфункциональной. Самый распространенный сценарий: в семье случается неблагополучие, которое все члены замалчивают и скрывают не только от окружающих, но и от самих себя. Отсутствие близости, нездоровые пристрастия, различные виды насилия (психологического, физического, сексуального), созависимость — эти и другие проблемы передаются из поколения в поколение, множа количество дисфункциональных, неблагополучных семей.
Книга окажет вам мощную поддержку как в «диагностике», так и в преодолении дисфункций. И тогда ваши дети унаследуют не тяжкий груз семейных секретов, а умение строить здоровую, успешную и благополучную жизнь.
Предисловие Чарльза Р. Свиндолла
- ***1
- Об авторах книги2
- Предисловие3
- Введение4
- Часть 1. Дисфункциональные семьи в Библии5
- 1. Семейное древо царя Давида6
- ***7
- Пути, ведущие к исцелению8
- Что нужно для исцеления семьи?9
- Участие в работе всех членов семьи10
- Принятие каждым членом семьи своей доли ответственности за работу над собственными проблемами11
- Время12
- Обучение новым знаниям и навыкам13
- Осуществление необходимых действий14
- Стыд15
- Глубокая вера и подлинная духовность16
- Исцеление17
- Вопросы для размышления18
- 2. Семейное дерево Исаака19
- ***20
- «Особенному» ребенку сложно быть самим собой21
- На грани между жизнью и смертью22
- Повторение травмы23
- Отчужденность Исаака и Авраама24
- Слишком близкие отношения Исаака с матерью25
- Отсутствие подлинной близости с женой Ревеккой26
- Презрение к подлинным ценностям27
- Слишком близкая связь Исаака с сыном Исавом, отвергнутым Богом28
- Отсутствие близости между Исааком и его сыном Иаковом29
- Неблагополучие, унаследованное потомками Иакова30
- Вопросы для размышления31
- Часть 2. Факторы, определяющие развитие и передачу семейных дисфункций32
- 3. Эстафета дисфункциональности: от поколения к поколению33
- ***34
- «Сыновья своих отцов»35
- Рассмотрим то, что часто «не замечают»36
- Правила, способствующие сохранению и усилению дисфункциональности в ряду поколений37
- «Не говори»38
- «Не доверяй»39
- «Не чувствуй»40
- Как ребенок вырабатывает механизмы совладания с семейными секретами41
- Копинг–механизмы42
- Реактивное образование43
- Смещение44
- Проекция45
- Интроекция46
- Репрессия (вытеснение)47
- Семейная система, обеспечивающая сохранение и передачу семейных секретов48
- Эстафета дисфункциональности передается неосознанно49
- Вопросы для размышления50
- 4. Груз вины и религиозный стыд51
- ***52
- Оценка уровня стыда53
- Серьезный вопрос54
- Религиозный стыд и подлинное чувство вины — явления прямо противоположные55
- Две формы религиозного стыда56
- Внешний религиозный стыд57
- Внутренний религиозный стыд58
- Характеристики религиозного стыда59
- «Чувства греховны»60
- «Иметь проблемы — грех»61
- «Компульсивные заболевания — грех»62
- Ступени, ведущие прочь из ямы религиозного стыда63
- Вопросы для размышления64
- 5. Помощь помогающим: служители, выросшие в дисфункциональной семье65
- ***66
- Тревожные тенденции67
- Факты не лгут68
- Никаких гарантий69
- В чем корень неблагополучий?70
- Пусть тот, кто без греха, первым бросит в них камень71
- Портрет христианского служителя, выросшего в дисфункциональной семье72
- Пути решения проблемы73
- Первое слово — к рядовым прихожанам74
- Слово к христианским служителям, ведущим духовную брань75
- Проблемы, которые есть у всех христиан76
- Что делать?77
- Вопросы для размышления:78
- 6. «Семейные системы» церковных общин79
- ***80
- Поиск церковной общины81
- Ощущение незавершенности82
- Неудовлетворенные потребности83
- Неопределенность84
- Роли в церковной семье85
- «Семейный герой», «гордость семьи»86
- «Бунтарь», «трудный человек», «нарушитель спокойствия»87
- «Весельчак», «талисман», «клоун»88
- «Потерянные овцы»89
- «Семейные правила» и стили церковных общин90
- ***91
- Литургическая92
- Евангельская93
- Харизматическая94
- ***95
- Члены евангельских общин96
- Драмы в церковной семье97
- Некоторые типы «церковных семей»98
- Вопросы для размышления99
- Часть 3. Учимся строить здоровую семью100
- 7. Жить вместе — это искусство101
- ***102
- Что означает «строить близкие отношения»?103
- ***104
- Примеры близких отношений в семье105
- Почему столь важны близкие отношения в семье?106
- ***107
- Библейские свидетельства108
- Естественнонаучные свидетельства109
- Личные свидетельства110
- Как в семье развивается способность к близким отношениям111
- Безопасность112
- Модель здорового поведения113
- Открытость и доверие114
- Симптомы дефицита близости в семье115
- ***116
- Что скрывается за этими симптомами?117
- Обесценивание: защита от страха перед близостью118
- Использование обесценивания для объяснения отчуждения119
- Как выявить дефицит близости120
- Навыки, которые помогут восполнить недостаток близости121
- Можете ли вы отнести себя к «жертвам недостатка близости»?122
- Вопросы для размышления123
- 8. Устанавливаем здоровые границы124
- ***125
- Потребность в отделенности126
- Из чего складываются отношения?127
- ***128
- Квадрат №1129
- Квадрат №2130
- Квадрат №3131
- Квадрат №4132
- Границы: инструмент отделения133
- Границы, бремена и ответственность134
- Семья и границы135
- Что мешает созданию здоровых границ?136
- Результаты отсутствия границ137
- Проблемы, связанные с отсутствием границ138
- ***139
- Квадрат №1140
- Квадрат №2141
- Квадрат №3142
- Квадрат №4143
- Сложности с определением, что мне принадлежит, а что — нет144
- Строим здоровые границы145
- Будьте мужественны, и вы восстановите разрушенные границы146
- Вопросы для размышления147
- 9. Что такое «хорошо» и что такое «плохо»?148
- ***149
- Идеал?150
- Что в нас несовершенно?151
- ***152
- Чувства153
- Установки154
- Поведение155
- Дисфункциональные подходы к преодолению неблагополучий156
- ***157
- Способ № 1. «Плохого просто не существует»158
- Способ № 2. «В мире нет ничего хорошего»159
- Способ № 3. Осуждение160
- Библейский взгляд на несовершенства: где присутствует благодать, там нет места осуждению161
- «Но пораженья от победы ты сам не должен отличать»162
- Семья и ощущение неполноценности163
- Проблемы164
- Почему мы упорно ведем себя неправильно?165
- Основа неверных представлений166
- Как противостоять несовершенствам: правильные установки и действия167
- Вопросы для размышления168
- 10. Пришла пора взрослеть169
- ***170
- Путь к богосыновству171
- Проблемы172
- Что мешает нам взрослеть?173
- Фундаментальные убеждения, которые мешают взрослеть174
- Новые взгляды и действия, которые способствуют росту175
- Вопросы для размышления176
- 11. Модель здоровых отношений, которую нам дал Христос177
- ***178
- Первое чудо Христа179
- Пропавший мальчик180
- Семейные системы не любят перемен181
- Вопросы для размышления182
- 12. Перед лицом «жизненной несправедливости»183
- ***184
- Христос все понимает: Он был в Гефсиманском Саду185
- Христос страдал, потому что Он любил186
- Иисус страдал от одиночества и оставленности187
- Убежище для страдающей души Иисуса188
- Зная о Кресте, Иисус не отказался от Своих чувств189
- Почему Христос молился трижды190
- Иисус делал Свое дело постепенно, шаг за шагом191
- У Христа была «группа поддержки»192
- Наиболее трудное Иисус сделал Сам193
- Иисус знает, как трудно устоять перед искушениями194
- Гефсиманская молитва Христа и «кризис среднего возраста»195
- Иисус отказался от мести196
- Христос простил и по–настоящему отпустил нас197
- Вопросы для размышления198
- 13. Группы поддержки и Церковь199
- ***200
- Перед Богом все равны201
- Разница между знанием и познанием202
- Кто нуждается в группах поддержки?203
- Группы разные нужны…204
- Ну и что?205
- Если дело не идет…206
- Кто способен принять изменения?207
- Как создать группу поддержки?208
- Кто должен вести группу?209
- Профессионалы и программа «Двенадцать Шагов»210
- Вопрос жизни и смерти211
- Сила общины212
- Вопросы для размышления213
- Приложение А. Супружеская неверность214
- ***215
- Личностные особенности, определяющие склонность к внебрачным связям216
- Влияние семьи, в которой человек вырос217
- Классификация внебрачных связей218
- ***219
- 1. Кратковременная половая связь220
- 2. Долгосрочные дружеские отношения221
- 3. Сексуальная зависимость222
- Склонны ли вы к неверности?223
- История семьи, где вы выросли224
- Образ жизни225
- Обстоятельства226
- Подведение итогов тестирования:227
- Анализ результатов:228
- Приложение Б.229
- I. Материалы движения самопомощи Анонимных Алкоголиков230
- ***231
- Двенадцать Шагов АА232
- Двенадцать Традиций АА233
- II. «Возвращение к жизни»[23]234

