
Наталия Скуратовская. Справляться с тревогой
Прежде чем успокаивать других, важно успокоить себя, перенестись в ресурсное состояние.
Психолог, психотерапевт.

Прежде чем успокаивать других, важно успокоить себя, перенестись в ресурсное состояние.

Мы часто приходим в Церковь уже ранеными. Дожить до сознательного возраста, чтобы жизнь не поранила, не удается практически никому. Вопрос, насколько человек может или не может с этим справляться.

Чтобы быть абсолютно неуязвимым для манипуляций, надо быть мертвым, потому что манипуляции опираются на наши чувства. Некоторые из них естественны, а некоторые деструктивны, и надо их постепенно в себе изживать.

Кризис - это возможность. Доклад на Рождественских чтениях 2018 года

Верующие психологи комментируют статью «Выключить вентилятор: о семье и прощении», которая вызвала у ряда читателей сложные чувства. Автор немного дополнила статью впоследствии, комментарии написаны к первой версии.