Йога: Православный взгляд
По главам
Aa
На страничку книги
Йога: Православный взгляд
Йога: Православный взгляд

Йога: Православный взгляд

Дружинин Дмитрий

Совместима ли йога с православной верой? Можно ли быть православным и заниматься йогой? Ответить на эти вопросы призвана эта книга.

Люди начинают заниматься йогой, рассчитывая поправить здоровье, укрепить нервную систему, повысить запас жизненных сил, сделать организм более выносливым и трудоспособным. Многие вскоре замечают, что йога — это не только комплекс психофизических упражнений, а ещё и духовная практика. Гораздо реже, к сожалению, обращают люди внимание на многочисленные противоречия между этой практикой и христианским мировоззрением. Для христианина главное — служить Богу и ближнему; для йога — самосовершенствоваться. Православный человек учится смирению и кротости; адепт йоги развивает в себе (порой сам того не замечая) гордыню и завышенную самооценку. В Церковь человек приходит в поисках Истинного и Живого Бога; в йога-студию — в надежде найти «божество» в себе самом. Эта книга наглядно показывает разницу между христианским и йогическим взглядом на мир и на человека и предлагает читателю сделать осознанный выбор.

Об авторе

Дмитрий Дружинин родился в Москве в 1972 году. Окончил Российскую экономическую академию им. Г. В. Плеханова по специальности «Финансы и кредит», получил дополнительное образование в Академии народного хозяйства при правительстве РФ с присвоением степени «Мастер делового администрирования». Занимал руководящие должности в коммерческих банках и лизинговых компаниях. Много лет посвятил занятиям йогой.

Летом 2010 г. впервые попал в Рождества Пресвятой Богородицы Свято-Пафнутьев Боровский монастырь, где познакомился с духовником обители — схиархимандритом Власием (Перегонцевым), встреча с которым изменила его взгляды на мир. В последние годы занимается книгораспростра-нением в православных книжных издательствах. В июне 2018 г. успешно защитил диплом по специальности «Теология» в Калужской духовной семинарии.

Связаться с автором можно в социальных сетях:

httрs://facebook.com/dimitriy.druzhinin

httрs://vk.cоm/dimitriy.druzhinin

Йога как оккультное явление

В наше время йога стала поистине массовым явлением. Она активно внедряется и в России, и в других странах.

Большинству людей, практикующих йогу, известно, что это метод управления психикой и физиологией человека. А вот о том, что йога — ещё и составной элемент определённой религиозной и философской системы, знает меньшинство из этого большинства.

Почему йога получила широкое распространение в России?

Когда у нас грянула перестройка и рухнула «единственно верная» марксистско-ленинская идеология, большинство граждан нашей страны, получивших материалистическое атеистическое образование, почувствовали отсутствие почвы у себя под ногами. Поскольку потребность в вере и нравственность заложены в каждого человека, сотворённого по образу Божьему, а вера в коммунистические идеалы оказалась ложной, то русский человек потерялся, оказался в состоянии экзистенциального, смыслового вакуума. А жить без веры он не мог. К тому же смутно чувствовал, несмотря на атеистическое воспитание, что «что-то такое есть». И когда нас достигла волна восточного мистицизма и оккультизма, то она захлестнула нас с головой.

Смутные ощущения «что-то такое есть» побуждали думающих людей к поискам: что же такое это «есть»? Экраны телевидения и СМИ запестрели рассказами о привидениях, полтергейстах и каких-то непонятных йогах, которые совершают всякие чудеса, никак не объяснимые с точки зрения материалистического мировоззрения. Интеллигенция увлеклась Рерихами, воспевающими восток, теософией Елены Блаватской, вальдорфской педагогикой Штайнера... Именно для этих людей диакон Андрей Кураев написал книгу «Сатанизм для интеллигенции».

Почему же сатанизм оказался для некоторых более привлекательным, чем христианство?

Во-первых, глубина и «мистика» христианства открылись не сразу, за «обычными» бабушками в церкви их поначалу не разглядели. Восточный мистицизм оказался более доступным; а извечное влечение человека ко всему сверхъестественному и таинственному только способствовало росту интереса к нему.

Во-вторых, оккультизм так легко и быстро вошёл в наше сознание ещё и потому, что по структуре оккультное знание ближе к научному: слова «энергия», «информационная матрица», «циклы вселенной», таинственная «прана», которую надо «качать» по «меридианам», «тренировка дыхания», «биополе» казались «научными» и почти вписывались в привычную картину мира. Даже у физиков появились теории устройства мира на основе оккультных представлений, которые назывались «физическая религия».

В 1980-х гг. в нашей стране возникла и стала развиваться психосоматическая медицина (объявлявшаяся ранее буржуазной лженаукой), которая указала на тесную взаимосвязь тела и психики и доказала, что психический фактор — характер, чувство — может приводить к физическому заболеванию или выздоровлению.

Сначала асаны (йогические позы) стала практиковать наша интеллигенция, «интеллектуальная элита» — исключительно «для здоровья». Затем это увлечение дошло и до «околоэлитной публики» и стало распространяться всё шире и шире.

Сейчас, как справедливо замечает Дмитрий Дружинин (автор книги, которую вам предстоит прочитать), йога фактически стала элементом здорового образа жизни. Сети йога-студий охватили весь современный мир глобализации с его обществом потребления и сверхценностью молодости и здоровья.

Это общество почти уверило себя, что индуизм и его порождение йога, христианство и все прочие религии — это просто разные названия одного и того же пути, который так или иначе ведёт к нужной цели. Последователи индийского учителя Вивекананды приложили немало сил, чтобы убедить западный мир, что непреодолимых разногласий между индуизмом и христианством нет.

Но стоит потратить небольшие усилия и разобраться, чтобы стало очевидным: не каждая духовная практика, претендующая на то, чтобы вести человека к Богу, приводит к Нему. Более того — существуют духовные практики, результат которых будет прямо противоположным...

Особенно печально, что мнение об отсутствии принципиальных противоречий между йогой и христианством довольно часто встречается и среди людей, именующих себя православными. Поэтому сегодня, говоря словами религиоведа и миссионера В. Питанова, «как никогда назрела острая необходимость в формулировке чётких и ясных критериев, которые позволили бы отличить истинный путь к Богу от ложного».

Сочетаются ли теория и практика йоги с православным вероисповеданием? Так ставит вопрос и автор данной книги. И приходит к однозначному выводу: и пути, и цели у йоги и христианства — разные. А все утверждения об отсутствии непреодолимых разногласий между ними — чистая манипуляция общественным сознанием через подмену понятий.

Например, говорят, что мантры — это та же молитва. Но по форме они гораздо больше напоминают магические заклинания; в молитве главное — обращённость души к Богу, а в мантре способ произношения важен едва ли не больше, чем смысл.

Ещё говорят, будто медитация — то же, что «умное делание» в православном монашестве. Но медитация — это прежде всего концентрация: либо на звуке, либо на каком-либо объекте (медитировать можно перед чем угодно, в том числе и перед идолами), и к тому же предполагает отождествление себя с объектом медитации, то есть основывается на пантеистическом[1]взгляде на мир. Более того, если в православной практике «умного делания» одним из ключевых моментов является строгий запрет на представление каких-либо образов, то в медитации, напротив, воображение и визуализация играют очень большую роль. Если православие призывает к бесстрастию, то индуизм, по словам В. Питанова, — к чувственной экзальтации. В христианстве после смерти человек сохраняет сознание, продолжает осознавать себя как конкретную личность в присутствии Личности Бога. Йог же идеальным завершением жизни считает растворение сознания в безличном Абсолюте — Брахмане.

Дьявол —лжец и отец лжи(Ин. 8:44). Обман — главный его инструмент. Вот и здесь он обманывает человека внешним подобием техник, совершая грандиозную манипуляцию с подменой цели: человек направляется к Любви, Истине и Красоте (ЛИКу Бога), а приходит — к абсолютному злу.

Ещё одной общей категорией, используемой и в христианстве, и в йоге, но наполненной разным смыслом (опять подмена!), является «энергия».

В широком научном смысле энергию можно понимать как меру активности (действия, работы) или способности к активности. В зависимости от этого говорят об энергии актуальной и потенциальной. Любое материальное тело или явление способно быть активным. Слово «с-пособность» — однокоренное со словами «пособие», «пособить», то есть «помочь». «С-пособность» — значит с чьей-то помощью что-то сделать, проявить активность.

При каких условиях тело может двигаться? Только если оно обладает энергией, а значит — пользуется той самой помощью! «Само» тело не может ничего, даже остановиться — так утверждает закон инерции. Из опыта мы знаем, что эту «способность к активности» — энергию — физические тела получают друг от друга. Но один из первых постулатов физики утверждает, что в замкнутой системе (какой является и вселенная) энергия не исчезает, а лишь переходит из одной формы в другую. Откуда же взялась та первая энергия, которая стала переходить из формы в форму? Этот закономерный вопрос приводит к неизбежному выводу о необходимости «первотолчка». У Василия Великого есть учение о даре активности. Этот дар, сообщённый вселенной при творении мира и действующий доныне, связывает мир с его Творцом.

Любой учёный — физик, химик, биолог — может с той или иной точностью описать, как энергия переходит из одной формы материи в другую, каков механизм этого перехода, что при этом происходит с телом, молекулой, мышцей. Но ни один не объяснит, что же это за таинственная «способность», которая заставляет молекулы метаться в броуновском вихре, атом — удерживать в ядре протоны, а мышечное волокно — сокращаться!

Учёные научились измерять, высчитывать величину этой «способности» при разных условиях: Е = mc2. Эта красивая и точная формула, как и все другие, придуманные учёными для формализации опыта наблюдений, создаёт иллюзию того, что мы понимаем причину происхождения этой «способности» — энергии. Но, конечно, это только иллюзия.

В христианском богословии есть понятия нетварной энергии Бога и тварной энергии, действующей в сотворённом Им мире. Энергию святые отцы понимали как «движение сущности» — об этом писали святитель Василий Великий, преподобный Максим Исповедник и многие другие. Ни у кого из них не вызывало сомнения: мир сотворён Божественным действием, нетварной энергией Божией, которая содержит мир до сих пор.Отец Мой доныне действует(Ин. 5:17), — говорит Христос. Бог — единственный Источник энергии, пронизывающей и содержащей весь мир. Человек как бы «трансформирует», преобразовывает эту нетварную энергию в тварную энергию своего бытия.

Дьявол как тварь не имеет собственного источника энергии, и все его подручные помощники, падшие духи, пользуются этой преобразованной тварной энергией. Но, конечно же, они пытаются это скрыть.

И вот парапсихологи, биоэнергетики, экстрасенсы, опираясь на представления восточных религиозных учений, утверждают, что и дух есть энергия, но «особая», «тонкая». Отсюда представления о «хорошей — плохой» энергии. О том, что энергию можно «передавать», «качать», «получать». Что йог, сидя в асане и «управляя энергией вселенной», может передать её другому человеку, который в ней нуждается. Выражение «энергетическое поле» звучит для нашего соотечественника куда заманчивее и таинственнее, чем более правильное и точное «подчинение воли и духа одного человека воле и духу другого человека» (или другого духовного существа). Заплатить за починку «дыры в своем биополе» кажется гораздо безопаснее, чем признаться себе, что ты внушаем и зависишь от чужой воли.

Недаром йогические концепции и практики становятся основанием для множества сект и оккультных течений. Во многом это оказывается возможным благодаря распространённому заблуждению, будто бы учение йоги аналогично учению христианства. А то, что это заблуждение, убедительно доказывает эта книга.

Лариса Филипповна Шеховцова,доктор психологических наук, председатель Общества православных психологов Санкт-Петербурга, профессор Санкт-Петербургской православной духовной академии


Глава 1. Что такое йога

Берегитесь, чтобы кто не прельстил вас.

Мф. 24:4


Мало кто в наши дни не слышал о йоге — популярнейшем методе контроля над человеческим организмом и психикой. Гораздо меньше людей знает, что йога — это ещё и учение, если не чисто религиозное, то тесно смыкающееся с религиозным. И не только учение, но также духовная практика.

С середины XX века йога настойчиво предлагает себя странам Западной Европы и Америки. Сегодня йога-центры широко распространены по всему миру, и Россия не исключение: многие из нас уже воспринимают йогу как привычный элемент «здорового образа жизни».

В современном обществе есть популярное мнение, будто все религиозные и околорелигиозные учения, начиная с астрологии и языческих культов и кончая христианством и прочими мировыми религиями, — это разные пути, ведущие к одной и той же цели. Похожая точка зрения довольно характерна и для людей, занимающихся йогой: некоторые из них, например, называют себя христианами. Даже от людей воцерковлённых, участвующих в церковных таинствах, можно порой услышать, что занятия йогой не противоречат христианской вере.

Но в Евангелии мы встречаем иное:Истинно, истинно говорю вам: кто не дверью входит во двор овчий, но перелазит инуде, тот вор и разбойник; а входящий дверью есть пастырь овцам. Ему придверник отворяет, и овцы слушаются голоса его, и он зовёт своих овец по имени и выводит их. И когда выведет своих овец, идёт перед ними; а овцы за ним идут, потому что знают голос его. За чужим же не идут, но бегут от него, потому что не знают чужого голоса(Ин. 10:1-5). Эти слова Господа Иисуса Христа недвусмысленно говорят о том, что христианство несовместимо с другими вероучениями. Для тех, кто не осознаёт этого, Спаситель добавляет:Все, сколько их ни приходило предо Мною, суть воры и разбойники... Я есмь дверь: кто войдёт Мною, тот спасётся, и войдёт, и выйдет, и пажить найдёт(Ин. 10:8-9).

Иной просвещённый читатель может возразить: если речь о вероучениях, то при чём тут йога? Ведь йога внеконфессиональна, ею можно заниматься, будучи хоть буддистом, хоть православным, хоть вовсе неверующим человеком.

Но в том-то и дело, что не всё так просто. Многие наши современники, занимаясь йогой только «для улучшения здоровья» и доверяя априорным утверждениям о её «внерелигиозности» (а то и вовсе о схожести с христианским учением!), сами не замечают, как эта практика меняет их мировоззрение.

Йога — один из составных элементов индийской религиозно-философской системы, которую никак не назовёшь стройным и цельным мировоззрением. Исторически йога возникла в недрах индуизма, но эта религия в своём более чем трёхтысячелетнем развитии сама прошла три периода, весьма отличных друг от друга по религиозным представлениям: ведизм, брахманизм и собственно индуизм, который с конца XIX века трансформируется в неоиндуизм.

В этой книге мы поговорим в основном о теории и практике классической йоги, изложенных в «Йога-сутрах» — труде, авторство которого традиционно приписывают индийскому грамматисту Патанджали. Помимо классической йоги, существует огромное количество её разновидностей, как традиционных, так и современных. Но базовым руководством йогического учения остаются «Йога-сутры». Они считаются наиболее полным, наиболее ранним и наиболее авторитетным изложением основ классической йоги, своего рода эталоном этого учения. Все исследователи сходятся во мнении, что автор «Йога-сутр» объединил, структурировал и записал сведения о йоге, известные уже задолго до него.

***

Традиционно считается, что слово yoga происходит от санскритского yuj — «прилагать усилия, стараться, упражняться, сопрягать, связывать». Отсюда и два основных его значения: 1) «упражнение», «обуздывание»; 2) «преданность», «сопряжение», «единение».

Йога — явление древнее, по всей видимости, ещё доарийского происхождения. От некоторых, наиболее преданных адептов йоги можно услышать, что возникла она 200-300 тысяч лет назад. Но это явно сильное преувеличение. Гораздо больше оснований полагать, что йога — результат смешения ведических[2]представлений арийских племён с дравидийским[3]шаманизмом в 1500-500 гг. до н. э.

Ещё более осторожную датировку происхождения йоги даёт всемирно известный историк, этнограф и религиовед, профессор Чикагского университета Мирча Элиаде. Признавая возможным отследить, как йогические представления постепенно проникают в древнеиндийскую литературу, он пишет: «Мы можем только приблизительно определить интересующую нас эпоху как время между IV веком до н. э. и IV веком н. э.».

Поздняя граница, которую указывает Элиаде, — это, очевидно, время создания книги «Йога-сутры». Возникновение «Йога-сутр», впрочем, тоже датируется очень приблизительно — от II в. до н. э. (когда предположительно жил Патанджали) до IV в. н. э. (на этот период указывают сравнительные историкофилософские исследования).

Период с момента написания «Йога-сутр» и почти до новейшего времени можно назвать периодом классической йоги, в основе которой лежали философские представления санкхьи[4]. Лишь существенно позже йога перенимает философию веданты[5]. А спустя ещё некоторое время, в конце XIX века она начинает стремительно расширяться, выходит за пределы Индии и постепенно приобретает черты международной фитнес-индустрии.

Вернёмся на сто с небольшим лет назад, когда эта экспансия только начиналась.

11 сентября 1893 г., Чикагский институт искусств. Ровно в 10 часов утра десять ударов колокола возвещают об открытии в этом учреждении первого Всемирного конгресса религий под председательством американского католического кардинала Джеймса Гиббонса. Десять ударов колокола символически обозначали десять вероучений, представители которых съехались на конгресс: католичество, протестантство, иудаизм, ислам, индуизм, буддизм, конфуцианство, даосизм, синтоизм и зороастризм.

Индуизм на этом конгрессе представлял довольно молодой и никому за пределами Индии не известный общественный деятель и философ Свами Вивекананда. Прошло несколько дней — и газетчики сделали его имя известным по всем Соединённым Штатам. По окончании работы конгресса лекционное бюро заключает с ним контракт на ряд выступлений в разных городах страны.

Уже в следующем 1894 году при непосредственном участии Вивекананды в Нью-Йорке создаётся первое «Общество веданты» для пропаганды, изучения и распространения индуизма. Вначале усилия этой организации были направлены на то, чтобы убедить как можно больше людей в отсутствии принципиальной разницы между индуизмом и христианством. В своих ранних лекциях по йоге и веданте (опубликованных около 1900 г.) Вивекананда пытался доказать, что христианское представление о Логосе — Слове и Премудрости Божией — и символ креста имеют более древнее индийское происхождение, а индуистские верования в перевоплощение душ и просветление (самадхи), если их «правильно истолковать», можно найти и в «христианских писаниях».

Эта деятельность оказалась в западном мире более чем успешной. И способствовало её успеху не только извечное тяготение человека ко всему сверхъестественному и таинственному, но ещё и превратное понимание христианского понятия «догмат» светским обществом той эпохи. Если православное сознание воспринимает догмат как драгоценное наследие Церкви, прочно укоренённое в Божественном Откровении, то для светского общества это слово несёт в себе оттенок чего-то застывшего, устаревшего, ограничивающего свободомыслие и потому не заслуживающего особого внимания.

На это и была рассчитана тактика популяризаторов индуизма и йоги — сделать христианские догматы необязательными, незаметно подменив их собственными религиозными представлениями.

Именно с той поры йога (конечно, в адаптированном и упрощённом виде) прочно заняла место в массовой культуре Западной Европы и Америки. Сейчас в большинстве случаев она преподносится как комплекс оздоровительных упражнений либо как древняя практика духовного совершенствования.

В нашей стране йога стала широко известной во второй половине XX века. В 1963 г. писатель Иван Ефремов опубликовал научно-фантастический роман «Лезвие бритвы», в котором фактически пропагандируется йога. В 1970 г. на советские экраны вышел документальный фильм «Индийские йоги. Кто они?». Йога начинает активно продвигаться под видом психофизиологической техники релаксации, комплекса физических и дыхательных упражнений «индийской оздоровительной гимнастики», статьи о ней появляются в таких журналах, как, например, «Наука и жизнь».

Йога прочно встроена в современный мир с его стремлением к глобализации, потребительской идеологией и стремительно возрождающимися идеями гуманизма (девиз которого: «человек — мерило всех вещей»). Сегодня йога — это и фитнес-индустрия с сетями йога-центров; и техника управления организмом; и духовная практика некоторых современных религиозных направлений и течений, таких как Нью-Эйдж и множество тоталитарных сект... Но преподносится она по-прежнему в основном как система оздоровления, чудодейственный способ обрести жизненную энергию.

Пропагандисты йоги упорно «забывают» сказать о главном: в первую очередь йога — это не фитнес и даже не практика духовного самосовершенствования, а прежде всего способ распространения индуизма вне кастового и тяготеющего к самоизоляции индийского общества. Это практическая школа, которая хотя и вбирает в себя некоторые элементы веданты и неоиндуизма, но сохраняет основы «материалистической» философии санкхьи и базируется на общих принципах религиозных представлений индуизма.

Несмотря на заверения многих современных наставников йоги, что в их учении нет вероучительных компонентов, оно непременно отражает как минимум личные религиозные убеждения того или иного «гуру». А они могут варьироваться довольно широко — от различных видов политеизма (многобожия) и пантеизма до агностицизма[6]и полного отрицания Бога.

Религиозно-философские взгляды Вивекананды, Ауробиндо Гхоша, Шивананды и многих других современных популяризаторов йоги основаны на принципах адвайта-веданты[7]. Но, чтобы успешнее продвигать йогу в западном мире, выросшем на христианской культуре, её адепты вынуждены искать точки соприкосновения с христианским вероучением.

Так рождаются, например, легенды о путешествии Сына Божия, Господа Иисуса Христа, в Индию. Путешествие это Спаситель предпринял будто бы в период между 13 и 30 годами — в то самое время, о котором в Писании Нового Завета не содержится никаких упоминаний. Люди, пересказывающие эти легенды, любят ссылаться на «источники», написанные на основе принципиально непроверяемой информации, полученной их авторами (Э. Кейси, Л. Доулинг и др.) из «энергетического поля Земли» или «эфира». Авторы других книг ссылаются на какие-то «древнейшие рукописи». В наши дни известной популярностью пользуются псевдоапокрифы Н. Нотовича («Тибетское евангелие») и Э. Б. Секея («Евангелие мира от ессеев»).

Историческая наука (включая и тех её представителей, которые не имеют никакого отношения ни к христианству, ни к Православной Церкви) давно и убедительно доказала недостоверность этих «источников». Тем не менее небылицы об «индийском путешествии» Спасителя продолжают вдохновлять новообращённых приверженцев йоги, поэтому следует ещё раз твёрдо сказать: не существует ровным счётом никаких заслуживающих внимания свидетельств о пребывании Иисуса Христа в Индии. И в любом случае, даже если Он и посетил Индию, то не вынес оттуда ничего, что оказало бы хоть какое-то влияние на Его учение.

В этом легко убедиться, стоит только внимательно прочесть Евангелие. Со времени выхода на проповедь и вплоть до вознесения Иисус Христос постоянно цитировал книги Ветхого Завета, которые, очевидно, знал досконально, наизусть. Но Он ни разу не произнёс ничего, что хотя бы отдалённо — по форме, лексике или смыслу — воспроизводило бы идеи, характерные для индуизма, буддизма или зороастризма.

Таким образом, в легенде о путешествии Спасителя в Индию мы сталкиваемся с парадоксальной логикой: Богочеловек Иисус по крайней мере несколько лет путешествует по Индии, постигает там некую премудрость, а по возвращении на родину совершенно забывает всё изученное! При этом Он в совершенстве помнит книги Ветхого Завета, знанием которых, как говорит Евангелие, Он поражал иерусалимских учителей ещё будучи двенадцатилетним Отроком (см. Лк. 2:41-51).

Но есть и ещё нечто важное, о чём не стоит забывать. Говоря о Спасителе, мы говорим о Боге. В Евангелии сказано, что, слушая Иисуса Христа, иудеи удивлялись и говорили:Как Он знает Писания, не учившись?(Ин. 7:15). Ответ им даёт Сам Спаситель:Я есмь путь и истина и жизнь(Ин. 14:6). Сыну Божию, воплощённому Богу Слову, предвечной Премудрости Божией, не нужно было у кого-то учиться, тем более путешествовать в Индию, чтобы возвещатьглаголы вечной жизни(Ин. 6:68).

Глава 2. Христианская нравственность

Основа христианской этики, или нравственного учения, — десять ветхозаветных заповедей, которые Бог даровал народу Израильскому через пророка Моисея. А развитие этого учения — заповеди блаженства, которые Господь Иисус Христос включил в Свою Нагорную проповедь (Мф. 5:1 — 7:29, Лк. 6:12-49).

Десять заповедь закона Моисеева — руководство, помогающее ветхозаветному человеку безошибочно определить, что такое грех. Они ясно говорят, чего не следует делать, чтобы не вызвать гнев Божий.

Напомним эти заповеди:

1.Я Господь, Бог твой... Да не будет у тебя других богов пред лицом Моим.

2.Не делай себе кумира и никакого изображения того, что на небе вверху, и что на земле внизу, и что в воде ниже земли; не поклоняйся им и не служи им, ибо Я Господь.

3.Не произноси имени Господа, Бога твоего, напрасно, ибо Господь не оставит без наказания того, кто произносит имя Его напрасно.

4.Помни день субботний, чтобы святить его; шесть дней работай и делай [в них] всякие дела твои, а день седьмой — суббота Господу, Богу твоему...

5.Почитай отца твоего и мать твою, [чтобы тебе было хорошо и] чтобы продлились дни твои на земле.

6.Не убивай.

7.Не прелюбодействуй.

8.Не кради.

9.Не произноси ложного свидетельства на ближнего твоего.

10.Не желай дома ближнего твоего; не желай жены ближнего твоего, [ни поля его], ни раба его, ни рабыни его, ни вола его, ни осла его, [ни всякого скота его,] ничего, что у ближнего твоего(Исх. 20:2-17).

Пришедший на землю Сын Божий, Господь Иисус Христос, не отменил ветхозаветные заповеди. Наоборот, Он повелел соблюдать их:Если. хочешь войти в жизнь вечную, соблюди заповеди(Мф. 19:17). Более того, Он объединил десять ветхозаветных заповедей в две, которые назвал наибольшими:Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всею душою твоею и всем разумением твоим: сия есть первая и наибольшая заповедь; вторая же подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя; на сих двух заповедях утверждается весь закон и пророки(Мф. 22:37-40). «Любящий ближнего исполняет все заповеди, — объясняет известный толкователь Евангелия, блаженный Феофилакт Болгарский. — Исполняющий же заповеди любит Бога, так что эти две заповеди соединяются, друг друга поддерживают и содержат в себе все прочие заповеди. Кто, любя Бога и ближнего, будет красть, помнить зло, убивать, прелюбодействовать?..»

Заповеди блаженства не заменяют, а дополняют заповеди закона Моисеева и показывают путь совершенный, ведущий человека к святости, во исполнение призыва Божьего:Будьте святы, ибо Я свят(Лев. 11:44). С этих заповедей начинается Нагорная проповедь Иисуса Христа о том, как нужно жить, чтобы уподобиться Ему и наследовать благодатную вечную жизнь, то есть подлинное счастье (именно таков смысл евангельского понятия «блаженство»).

Заповеди Ветхого Завета направлены прежде всего на то, чтобы удержать человека от зла. Заповеди блаженства задают направление для человека, решившего идти к Богу. В Ветхом Завете «говорится преимущественно о внешних поступках человека и налагаются строгие запрещения в категорической форме», объясняет архиепископ Аверкий (Таушев); в Новом Завете говорится «преимущественно о внутренней настроенности человеческой души, и излагаются не требования... а лишь условия, при соблюдении которых достижимо для человека вечное блаженство».

На первое место оба евангелиста, записавшие Нагорную проповедь, — и Матфей, и Лука — помещают слова:Блаженны нищие духом, ибо их есть Царство Небесное(Мф. 5:3, ср.: Лк. 6:20). Эта заповедь призывает к смирению и оказывается едва ли не важнейшей во всём евангельском учении. Таков первый шаг на пути к блаженству в вечной жизни — осознать свою испорченность, склонность ко греху, а значит — духовную нищету, неспособность совершить что-либо доброе без Бога.

Осознав грехи, препятствующие его входу в Царство Небесное, человек начинает оплакивать их, омывает душу слезами и получает возможность примириться со своей совестью и с Богом. Поэтому вторая заповедь блаженства звучит так:Блаженны плачущие, ибо они утешатся(Мф. 5:4, ср.: Лк. 6:21).

Далее Господь говорит:Блаженны кроткие, ибо они наследуют землю(Мф. 5:5). «Оплакивающие свои грехи доходят до такого внутреннего спокойствия, что уже становятся неспособными на кого-либо гневаться, делаются кроткими, — раскрывает логику последовательности заповедей архиепископ Аверкий (Таушев). — Кроткие христиане действительно унаследовали землю, которой прежде владели язычники, но они наследуют землю и в будущей жизни, новую землю, которая откроется по разрушении этого тленного мира»,землю живых(Пс. 26:13; Откр. 21:1).

Четвёртая заповедь блаженства:Блаженны алчущие и жаждущие правды, ибо они насытятся(Мф. 5:6) — обещает всякому, кто искренне стремится следовать воле Божией, что Господь сподобит его праведности и оправдает.

Но милосердия Бог требует и от нас, поэтому пятая заповедь гласит:Блаженны милостивые, ибо они помилованы будут(Мф. 5:7).

Искренние дела милосердия очищают человеческое сердце от греховной нечистоты, а чистые сердцем блаженны: они, по слову владыки Аверкия, «своим сердцем, как духовным оком, узрят Бога». Именно это и обещает ученикам Христовым шестая заповедь:Блаженны чистые сердцем, ибо они Бога узрят(Мф. 5:8).

Тот, кто видит Бога, стремится уподобиться Ему, а значит, становится подобным Сыну Божию, Богочеловеку Иисусу Христу, примирившему человека с Богом, продолжает архиепископ Аверкий. Такие люди «ненавидят вражду и поэтому становятся миротворцами, стремясь всюду водворять мир». Отсюда седьмая заповедь:Блаженны миротворцы, ибо они будут наречены сынами Божиими(Мф. 5:9).

Достигшие духовной высоты должны быть готовы к тому, что «мир сей», которыйво зле лежит(1 Ин. 5:19), возненавидит их за ту правду Божию, которую они являют ему, предупреждает владыка Аверкий. Поэтому восьмая заповедь Спасителя такова:Блаженны изгнанные за правду, ибо их есть Царство Небесное(Мф. 5:10).

Её продолжает и развивает, как бы венчая собой всё сказанное, последняя, девятая заповедь, обещающая великую награду на Небесах тем, кто претерпит злословие и гонения за преданность Христу:Блаженны вы, когда будут поносить вас и гнать и всячески неправедно злословить за Меня. Радуйтесь и веселитесь, ибо велика ваша награда на небесах(Мф. 5:11-12).

Но вернёмся к заповедиБлаженны нищие духом(Мф. 5:3, Лк. 6:20). Она имеет особенное значение, ведь именно она «запускает механизм» перерождения человека и является первой ступенькой в его восхождении к Богу. Эта заповедь побуждает нас ограничить свою волю, подчинив её воле Божией (смириться перед Богом), и испытать глубокую потребность в милости Божией. А просить Бога о милости способен прежде всего тот, кто осознаёт свою духовную нищету, неспособность сделать ничего доброго в одиночку.

Все величайшие бедствия во вселенной происходили от гордости, писал святитель Иоанн Златоуст: так как «гордость есть верх зла, корень и источник всякого нечестия, то Спаситель и приготовляет врачевство, соответствующее болезни, полагает [смирение]... как крепкое и безопасное основание».Смирение должно быть основанием всей жизни, вторит ему Феофилакт Болгарский: «так как Адам пал от гордости, то Христос восстановляет нас через смирение».

Один из основателей монашества преподобный Макарий Великий говорил, что смирение есть «признак христианства»: «Обогащающийся Божиею благодатию должен пребывать в великом смиренномудрии и сердечном сокрушении, почитать себя нищим и ничего не имеющим, думать: “Что имею у себя, всё то чужое, другой мне дал и, когда захочет, возьмёт у меня”».

Смирением святоотеческое толкование слов о «духовной нищете», впрочем, не исчерпывается. Святитель Григорий Нисский напоминает, что для спасения необходимо также нестяжательство. Отвечая на вопрос, кто является «нищим духом», святитель Григорий пишет: «Тот, кто душевное богатство выменял на телесное изобилие, кто земное богатство отряс с себя, как некую тяжесть, чтобы, став выспренним и воздухоносным, взойти горе». Та же мысль встречается у преподобного Ефрема Сирина: «Блаженны нищие в духе своём... нищие потому, что всё отвергают от себя». Это не означает, что всем христианам нужно немедленно избавиться от всех материальных благ; здесь вновь кажется уместным совет преподобного Макария Великого — всегда жить с мыслью: «Что имею у себя, всё то чужое, другой мне дал и, когда захочет, возьмёт у меня».

Таков взгляд православного христианства на нравственную жизнь человека. Посмотрим теперь на этическую «программу» йоги.

Глава 3. Нравственность в йоге

«Йога-сутры» выделяют восемь ступеней, или уровней (санскр. «аштанга»), освоения йоги: 1) Яма; 2) Нияма; 3) Асана; 4) Пранаяма; 5) Пратьяхара; 6) Дхарана; 7) Дхьяна; 8) Самадхи. Первые две ступени — Яма и Нияма — считаются подготовительными и предполагают принятие человеком нравственных требований, которыми йог призван руководствоваться и на последующих, более высоких ступенях, пишет академик Б. Л. Смирнов, врач-нейрохирург, невролог, санскритолог, автор одного из первых переводов «Махабхараты» с оригинала. Первую ступень йоги понимают преимущественно как обучение воздержанию, вторую — как соблюдение принятых обетов.

Яма включает в себя следующие принципы:

• Ахимса — ненасилие;

• Сатья — правдивость;

• Астея — неприсвоение чужого;

• Брахмачарья — половое воздержание (целомудрие);

• Апариграха — неприятие даров.

Вторая ступень — Нияма — предполагает приверженность человека следующим принципам:

• Шауча — внешняя и внутренняя чистота;

• Сантоша — удовлетворённость (умеренность);

• Тапас — подвижничество (аскетизм);

• Свадхья — самообучение (познание);

• Ишвара-пранидхана — преданность Ишваре[8].

Можно ли эти этические принципы сближать с христианскими заповедями?

Понятия, которые можно было бы сопоставить с четырьмя из пяти первых ветхозаветных заповедей (о почитании Бога и родителей), в «Йога-сутрах» практически отсутствуют. Единственное, что мы находим в Нияме, — это принцип Ишвара-пранидхана (преданность Ишваре), который можем сопоставить с первой заповедью Моисеевой:Я Господь Бог твой... Да не будет у тебя других богов(Исх. 20:2,3).

Ишвара в переводе с санскрита — «господин, повелитель», то есть некто подобный Богу в монотеистических религиях. Представление об Ишваре категорически отличается от доктрины санкхьи — настолько, что зачастую его считают (пусть и без достаточных научных оснований) более поздним включением в доктрину йоги. Можно предполагать, что идея личностного Бога была созвучной с персональным духовным опытом самого Патанджали. Личный аспект Ишвары утверждается автором «Йога-сутр» вопреки всем установкам санкхьи, отрицающей в этом понятии всё, что характеризует личность, живую душу. «Йога-сутры» говорят об Ишваре как об «особом Пуруше» (санскр. «человек, мужчина, личность, дух»), непричастном страданию как результату человеческих действий и желаний. Санкхья же на месте Бога оставляет пустоту.

Тем не менее нет никаких оснований сближать, а тем более отождествлять представления йогов об Ишваре с библейским учением о Едином Боге. Хотя бы потому, что имя Ишвара зачастую используется в индуизме как дополнение к именам других богов.

С заповедями, начертанными на второй скрижали, по-видимому идеально совпадают четыре из пяти принципов Ямы.

Заповеди Ветхого Завета:Этические принципы «Йога-сутр»:Не убийАхимса (ненасилие)Не прелюбодействуйБрахмачарья (половое воздержание, целомудрие)Не украдиАстея (неприсвоение чужого)Не лжесвидетельствуйСатья (правдивость)

Десятую же заповедь можно условно сопоставить с одним из принципов Ниямы:

Заповеди Ветхого Завета:Этические принципы «Йога-сутр»:Не желай... ничего, что у ближнего твоегоСантоша (удовлетворённость,умеренность)

Впрочем, сопоставление здесь довольно неточное, поскольку ключевой смысл десятой заповеди — «Не завидуй», а суть принципа Сантоша — «Довольствуйся тем, что имеешь». Ставить абсолютный знак равенства между библейскими заповедями и этическими принципами йоги нельзя.

Сходство становится ещё более условным при попытке сравнить этические принципы, изложенные в «Йога-сутрах», с заповедями блаженства.

Заповеди Нового Завета:Этические принципы «Йога-сутр»:Блаженны нищие духомАпариграха (неприятие даров)Блаженны кроткиеТапас (подвижничество, аскетизм)Блаженны алчущие и жаждущие правдыСвадхья (самообучение, познание)Блаженны чистые сердцемШауча (внешняя и внутренняя чистота)

Ещё с двумя заповедями блаженства можно сопоставить принципы, о которых мы уже упоминали:

Заповеди Нового Завета:Этические принципы «Йога-сутр»:Блаженны миротворцыАхимса (ненасилие)Блаженны изгнанные за правдуСатья (правдивость)

Присмотримся повнимательнее к паре «Блаженны нищие духом —Апариграха (неприятие даров)».

Казалось бы, неприятие даров — практически то же, что и нестяжательство. Но смысловая окраска этих двух понятий абсолютно разная.

Христианство вкладывает в понятие нестяжательства довольство имеющимся, нежелание просить у Бога более того, что Он счёл нужным дать человеку. Отсюда недалеко до того самого смирения, которое и является основным содержанием заповеди о духовной нищете.

В йоге мы встречаем мотивацию совершенно иную.

Большинство приверженцев йоги (по крайней мере в новейшее время) считает, что подарки не следует принимать потому, что любой подарок ставит человека в зависимость от дарителя. Несоблюдение принципа Апариграха порождает, по их мнению, «плохую карму». Об этом пишет, в частности, Свами Шивананда в книге «Йога и сила мысли»: «С каждым даром вы принимаете пороки дарителя».

Итак, смирение и благодарность Богу за уже дарованное в христианстве — и гордое нежелание зависеть от других людей в учении йоги!

А если мы взглянем на учение йоги в его развитии (в таких, например, текстах, как «Хатха-йога Прадипика» и других), то увидим, что со временем принцип неприятия даров замещается иными этическими взглядами, в конце концов совершенно исчезая.

Некоторые из заповедей блаженства не имеют в «Йога-сутрах» никакого, даже отдалённого аналога.

Если что-то подобное и появляется, то в гораздо более поздних текстах.

Только в средневековой йогической литературе мы найдём нечто созвучное заповедиБлаженны милостивые, ибо они помилованы будут(Мф. 5:7) — принципы «Дайя» (милосердие, сострадание), «Кшама» (терпение, прощение) и «Дана» (дарение, жертвование).

Кроме того, в йогических нравственных принципах нет ничего, что можно было бы сопоставить с заповедьюБлаженны плачущие, и это вполне естественно, ведь в этике йоги отсутствует понятие смирения. А там, где нет смирения, очевидно, не может быть ни покаяния, ни слёз.

По понятным причинам нет в йоге и аналога заповедиБлаженны вы, когда будут поносить вас и гнать и всячески неправедно злословить за Меня(Мф. 5:11).Христос обещает блаженство Своим ученикам, тем, кто подвергается гонениям за исповедание Его имени. Но йоги к ученикам Христовым не принадлежат и, соответственно, этой заповедью не руководствуются...

Важнейшая особенность библейского учения о нравственности — и ветхозаветного, и новозаветного — в том, что на первое место Библия всегда ставит Бога. Первое, что необходимо сделать человеку, — это правильно выстроить отношения с Богом: человек должен воздавать славу единому истинному Богу (Я Господь Бог твой... Да не будет у тебя иных богов пред лицом Моим (Исх. 20:2,3)); должен смириться перед Ним (Блаженны нищие духом, ибо их есть Царство Небесное (Мф. 5:3)). Пример высочайшего смирения явил нам Сам Спаситель. Не Моя воля, но Твоя да будет (Лк. 22:42), — взывал Он к Богу Отцу в Гефсиманском саду, зная, какие смертные страдания Ему предстоит пережить.

Йога на этом фоне выглядит как учение антропоцентричное, ставящее во главу угла человека с его собственным «Я».

Внешнее сходство некоторых этических принципов христианства и йоги делает ещё более контрастным их расхождения в самых главных, основополагающих взглядах.

Глава 4. В какого Бога верят йоги и христиане

Трудно, а может быть, и невозможно изобразить цельную доктрину верований, которой придерживались бы все йоги без исключения. Йога — часть индуизма, но сам индуизм распадается на множество направлений: вишнуизм, шиваизм, шактизм и множество других.

К тому же, как мы уже говорили, индуизм прошёл в своём историческом развитии три периода, весьма отличных друг от друга по религиозным представлениям: ведизм, брахманизм и (с середины I тысячелетия н. э.) непосредственно индуизм. А в 1828 г. началось формирование «неоиндуизма», основанного на традиции веданты.

У каждого из многочисленных ответвлений индуизма — свои религиозные представления, в чём-то похожие, а в чём-то радикально противоположные, дополняющие друг друга или находящиеся в неприкрытой вражде. Пожалуй, только такие понятия, как дхарма, карма, сансара и мокша, можно назвать общими для индуизма во всех его проявлениях.

Совершенно иначе складывается ситуация с вероисповеданием в Православной Церкви — все православные христиане без исключения верят в одни и те же основополагающие истины. Эту веру в значительной части разделяют и представители инославных христианских конфессий.

Эти истины, христианские догматы (от греч. dogma — «мнение, решение, постановление») — драгоценное наследие Церкви, источником которого является Божественное Откровение. Догматы были сформулированы и утверждены святыми отцами на Вселенских Соборах. Христиане убеждены, что догматы выражают богооткровенное знание, поэтому не подвергают их сомнению, а принимают на веру.

Есть знаменитое определение веры, данное апостолом Павлом: вера естьосуществление ожидаемого и уверенность в невидимом(Евр. 11:1). Отсюда следует, в частности, что вера всегда остаётся личным убеждением, свободным выбором человека. Человек, венец творения, немыслим без свободной воли. Свободны мы и в выборе веры, но неизбежно несём ответственность за этот выбор. Поиски истинного Бога похвальны, даже если они сопряжены с ошибками (такими, как, например, обожествление тварных сил природы), но лишь до тех пор, пока свет Истины не озарит человеческую душу.

Самый первый догмат, об истинности которого свидетельствуют все христианские конфессии, — догмат о триединстве Бога, о том, что Бог есть Троица.

Окончательное раскрытие учения о Святой Троице — заслуга великих отцов-каппадокийцев: святителей Василия Великого (ок. 330-379 гг.), Григория Богослова (329-389 гг.) и Григория Нисского (ок. 335 г. — после 394 г.). Именно их трактовка учения о Троице была утверждена в 381 г. на II Вселенском Соборе в Константинополе. Каппадокийские святители убедительно показали разницу между сущностью (или природой) и ипостасью (или личностью); объяснили, что Божественная природа у Бога Отца, Бога Сына и Бога Духа Святого общая, а Ипостась — конкретная реализация сущности, обладающая особыми, индивидуальными свойствами, — у Каждого Своя.

К концу IV века догмат о троичности Бога приобрёл своё законченное выражение: «Бог един по существу, но троичен в Лицах: Отец, Сын и Святой Дух, Троица единосущная и нераздельная». Каждое Лицо Пресвятой Троицы есть Бог, но и вместе Они не три Бога, а один Бог. Христианское представление о Боге выходит за рамки объяснимого человеческой логикой, привычная нам арифметика 1+1+1=3 здесь неприменима: каждое Лицо Пресвятой Троицы содержит в Себе всю полноту Божества. Бог безграничен, так что, если говорить о Нём языком математики, то уместнее всего использовать понятие бесконечности, а, как известно, ∞+∞+∞=∞. Поэтому, когда мы говорим о Боге, получается 1+1+1=1.

Однако каждое из трёх Божественных Лиц имеет личные, или ипостасные, свойства, характерные только для Него. Об этих свойствах известно из Священного Писания: Отец нерождён, Сын предвечно рождается от Отца, Святой Дух предвечно от Отца исходит.

«Истина Божественного триединства — вершина Откровения Бога человеку, — пишет автор учебника по догматическому богословию архимандрит Алипий (Кастальский-Бороздин). — Если познать Бога как Творца или Единого возможно путём не только сверхъестественного, но и естественного Откровения, то до тайны Святой Троицы никакая философия подняться не смогла».

Библейское учение о триединстве Божием только на первый взгляд кажется противоречивым. На самом деле понятия единства и троичности Бога пребывают между собой в удивительной гармонии и равновесии благодаря принципу «монархии» Бога Отца. Согласно святоотеческому учению, Бог Отец есть одновременно и начало Божества в Троице, и причина личного бытия Сына и Святого Духа. При этом «единоначалие Отца в Троице ни в коей степени не умаляет божественного достоинства Сына и Духа, поскольку Сын и Святой Дух по природе обладают всем, что присуще Отцу, за исключением свойства нерождённости», обращает внимание автор учебного пособия по догматическому богословию протоиерей Олег Давыденков.

Догмат о Пресвятой Троице занимает центральное место в Символе веры — исповедании основных положений христианского учения, которое было утверждено на Первом (325 г.) и Втором (381 г.) Вселенских Соборах.

В наше время встречаются попытки представить в качестве некоего аналога христианского учения о Троице индуистское понятие тримурти (санскр. «три лика»), объединяющее трёх главных божеств индуистского пантеона: Брахму-создателя, Вишну-хранителя и Шиву-разрушителя. Это понятие иногда пытаются выдать за «индуистский вариант» библейского учения о Триипостасном Боге.

Но стоит чуть внимательнее присмотреться к этим учениям, чтобы увидеть очевидные различия.

Ещё один из первых исследователей «Бхагавата-пураны»[9]французский индолог Ж. Руссель писал, что тримурти — это описание трёх масок, которые носит, периодически меняя одну на другую, непознаваемый бог-аноним, но никоим образом не единства трёх Божественных Лиц.

Предки современных индийцев (арии «Ригведы» и «Махабхараты») поклонялись триаде главных божеств Агни, Индре и Сурье, олицетворявших огонь, молнию и солнце. Но ни о каком «триединстве» в ту далёкую эпоху речи ещё не шло, это было более или менее обычное для тех времён многобожие. Идея тримурти как некоего «триединого божества» возникла в довольно поздний период (IV-XII вв. н. э.), но ни тогда, ни позже не играла значительной роли в религиозных представлениях индийского общества, а к нашему времени фактически распалась. Сейчас она используется разве что в качестве «троянского коня» при попытках атаковать христианское богословие.

Теперь в религиозном сознании индуизма и прежде всего в йоге наиболее важное место занимает понятие Брахмана — абсолютного начала всего сущего. Именно Брахман, с точки зрения йогов, и есть тот, кто предстаёт в трёх образах — Брахмы, Шивы и Вишну.

Можно ли отождествлять Брахмана с тем Богом, Которого знает Библия, Которого исповедует христианство? Ответ здесь простой и однозначный — нет. Брахман — это космическое начало, безличный абсолют, лежащий в основе всего существующего. Приверженцы разных направлений индуизма говорят о нём различно: одни считают, что Брахман включает в себя полноту всевозможных определений, другие — что сказать о нём нечто определённое вообще невозможно, третьи отождествляют его с тем или иным конкретным божеством, четвёртые отрицают саму возможность отождествления Брахмана с чем-либо конкретным. В конечном счёте он «не то и не это», но вместе с тем является высшей объективной реальностью и принимает облик Брахмы и/или других богов индуистского пантеона.

Сходятся индуисты (и то не все) только в одном — в описании Брахмана как надличностного и индифферентного абсолюта, бесчувственного и безразличного, идентичного «душе мира» (Атману) и являющегося первоосновой всех вещей и явлений.

Обратим внимание на мысль о тождестве Брахмана и Атмана. Слово «Атман» в ведической литературе употребляется в том числе как местоимение «я», а также для обозначения субъективного психического начала индивидуального бытия — «души». «Тат твам аси» («ты есть то») — широко известное индуистское изречение, которое выражает полное совпадение Брахмана и Атмана.

Если с этим согласиться, то получается, что человек является частичкой абсолюта (Брахмана) и люди — «смертные боги», а боги — «бессмертные люди». В частности, такое представление пропагандирует Вивекананда: «наш бог — это человек, и человек для нас является богом».

Таким образом, христианскому монотеизму с его откровением о личностном Боге — Животворящей Троице, Единосущной и Нераздельной в трёх Лицах — йога противопоставляет пёструю и внутренне противоречивую смесь из индуистских представлений о безличном и безучастном абсолюте — Брахмане; о человеке как частице этого абсолюта; о множестве богов — воплощений Брахмана; о весьма абстрактно понимаемом Господе — Ишваре (современные адепты йоги склоняются к мнению, что Ишвара — это лишь эпитет, который можно применять к любым богам). Неудивительно, что некоторые йоги доходят до отрицания самого существования Бога.

Люди, долго практиковавшие йогу, утверждают: большинство серьёзных её приверженцев не останавливаются на физических упражнениях, а идут дальше, воспринимая её духовные и религиозные представления. Для христианина вера непременно связана с соблюдением Божиих заповедей, с верностью Богу. А увлечение йогой рано или поздно неизбежно приводит к нарушению первых же заповедей Ветхого Завета:Я Господь, Бог твой... Да не будет у тебя других богов пред лицом Моим(Исх. 20:2-3, Втор. 5:6-7) иНе сотвори себе кумира(Исх. 20:4, Втор. 5:8).

Глава 5. Сколько жизней у человека

Кто только не популяризирует сегодня идеи индуизма и йоги в России! Весной 2017 г. была запущена в ротацию и набрала за год более 23 млн просмотров на YouTube песня рэпера Басты (музыканта, сценариста, режиссёра и продюсера Василия Вакуленко) «Сансара». Не так важно, насколько всерьёз относится к тексту этой песни сам автор; важно, что слушатели бессознательно усваивают установки мировоззрения, чуждого христианскому:

Когда меня не станет, я буду петь голосами Моих детей и голосами их детей.
Нас просто меняют местами,
Таков закон сансары — круговорот людей.

Сансара (санскр. «поток, прохождение, странствование, блуждание») — одно из основных понятий индийской философии, индуизма и йоги, означающее круговорот рождений и смертей, перевоплощений (реинкарнаций) в новых телах. Это один из редких случаев, когда практически все последователи индуизма и йоги придерживаются общего представления: каждая душа, закончив земное странствие в том или ином теле, может или соединиться с Атманом-Брахманом, или воплотиться вновь — в зависимости от того, как она провела предыдущую земную жизнь.

Среди первых аргументов, которые традиционно приводят защитники этого учения, — его якобы широчайшая распространённость и мнимая древность по сравнению с христианством. Христианство, мол, возникло «всего» 2000 лет назад, а в переселение душ люди верили ещё за тысячи лет до рождества Иисуса Христа.

Даже если так, это не говорит в пользу веры в реинкарнацию. Древность тех или иных воззрений сама по себе ещё ни о чём не свидетельствует и не гарантирует автоматически, что воззрения эти соответствуют действительному положению вещей.

В широкой распространённости представлений о переселении душ также есть все основания сомневаться.

Ни древние греки, ни тем более латиняне, насколько можно судить по сохранившимся памятникам, не имели таких представлений в своей исконной традиции. Каковы были их реальные взгляды на посмертное существование, видно из мифологии, наиболее древние образцы которой восходят к Гомеру и Гесиоду: по смерти человека его душа сходит в мрачное подземное царство (Аид, Эреб, Тартар), где влачит безрадостное полупризрачное существование. Идеи метемпсихоза (греч. «переселение душ») возникли только во времена Пифагора и Платона (то есть в VI-IV вв. до н. э.), и разделяли их лишь приверженцы некоторых философских школ.

Древние египтяне мумифицировали тела умерших в надежде на будущее соединение их душ с плотью. Вера в грядущее воскресение тел имелась и у древних евреев, о чём свидетельствуют знаменитые пророчества Иезекииля о воссоединении и оживлении сухих костей (см. Иез. 37:1-14), Исаии — о восстании мёртвых тел (см. Ис. 26:19), книги Иова — о возрождении из праха в последний день (см. Иов. 19:25-27). Никаких упоминаний о переселении душ нет ни в египетских, ни в ветхозаветных книгах.

Не разделяли представлений о реинкарнации и предки ариев. По крайней мере, в «Ригведе»[10]никаких следов учения о перерождении ещё нет. Появляется оно лишь в «Упанишадах»[11], которые заимствовали его, как предполагают некоторые исследователи, из шаманизма древних дравидов.

Об отношении христианства к теории перевоплощения говорит уже евангельская притча о богаче и Лазаре:Умер нищий и отнесён был Ангелами на лоно Авраамово. Умер и богач, и похоронили его. И в аде, будучи в муках, он поднял глаза свои, увидел вдали Авраама и Лазаря на лоне его(Лк. 16:22-23). Рассказчик этой притчи — Господь Иисус Христос — ясно свидетельствует, что после смерти человеческие души «переселяются не из тела в тело, но прямо и навсегда переходят в ту обитель, какую заслужили земными делами», замечает святитель Николай Сербский.

Церковь осудила даже более «безобидное» учение Оригена — одного из ярких представителей раннего христианства — о «предсуществовании» душ, то есть об их сотворении Богом заранее, ещё до вселения в конкретные тела. А учение о переселении душ отрицал и сам Ориген: в толковании на Евангелие от Матфея он называет эту идею «противной Божией Церкви, не переданной нам от апостолов и не содержащейся где-либо в Писании».

Защитники теории переселения душ часто ссылаются на существование «множества свидетельств» людей, вспомнивших свои прошлые жизни. Не возьмёмся судить о достоверности этих свидетельств, приведём лишь позицию академика Б. Л. Смирнова: «Теория перевоплощений неубедительна, так как не опирается на опыт. Сохранение сознания при перевоплощении невозможно».

С точки зрения индуизма, каждое новое воплощение души — отнюдь не благо для неё. Задача души — слиться с абсолютом-Брахманом и исчезнуть как индивидуальность, а вовсе не блуждать по телесным оболочкам.

Но для человека с европейским типом сознания (на которого и ориентирована пропаганда йоги в наши дни) идея, «что мы, отдав концы, не умираем насовсем» (слова из популярной песни В. Высоцкого), может быть очень заманчивой. И потому — вредной, уводящей далеко в сторону от христианского пути покаяния и изменения жизни.

«Перевоплощение устраивает людей, и особенно людей безбожных, неверующих, — констатирует греческий святой наших дней — преподобный Паисий Святогорец. — Это лжеучение — величайшее лукавство диавола. Диавол удерживает таких людей в греховной жизни помыслом о том, что их души якобы уходят из этого мира и вновь возвращаются в него. “Подумаешь, какое дело, — внушает диавол приверженцам перевоплощения. — Если в этот раз ты потерпишь неудачу, то удача ждёт тебя в следующий раз, когда ты снова вернёшься в эту жизнь. А если ты потерпишь неудачу снова, то ты снова вернёшься, а потом ещё раз... Ты претерпишь эволюцию!” После этого люди говорят: “Ничего страшного в том, что я совершу ещё и этот грех”, — и на всё машут рукой. Они живут невнимательно, не каются. Видишь, как диавол ослепляет этих людей и удерживает их в аду! Я не видел лукавства и выдумки диавола большей, чем лжеучение о перевоплощении: он придумал это для того, чтобы собирать людей в аду. А если диавол один раз поймает тебя, то думаешь, он даст тебе вернуться назад? Теория перевоплощения — самая худшая из всех индуистских теорий».

Подчеркнём ещё раз: учение о перевоплощении душ не имеет никакого основания в древних культурах (за исключением разве что шаманизма), не проверяемо опытным путём и весьма сомнительно с нравственной точки зрения.

С этим учением нераздельно связано и понятие о карме (санскр. «дело, деяние, работа, обязанность») — всеобъемлющем принципе взаимосвязи причины и следствия, или абсолютном законе воздаяния. Что бы мы ни делали, это будет иметь последствия для нас — или добрые, или дурные, и если нас ждёт очередное воплощение, то «качество» его будет зависеть от того, как мы прожили предыдущую жизнь.

Обратите внимание: воздаяние, с точки зрения верящих в карму людей, — не дело Божие, а некий абсолютный и безличный, автоматически срабатывающий закон, которому подчиняются все живые существа, не исключая и самих богов.

Корни такого мировоззрения — в представлении о человеке как самовластном творце всего хорошего и дурного в себе, творце собственной судьбы. «Кто творит благое — рождается благим, кто поступает плохо, тот и родится плохим; святым человек становится святыми делами, злым — злыми делами», — учит «Брихадараньяка-упанишада»[12].

С христианской точки зрения учение о сансаре и карме совершенно неприемлемо. Профессор Православного Свято-Тихоновского гуманитарного университета В. К. Шохин находит в нём по крайней мере два противоречия христианству. Во-первых, оно предполагает «безначальность того, что соответствует душе» (то есть душа не сотворена Богом, а существует «сама собой»). И во-вторых — «свободный», «нефиксированный» характер связи души с телами, которые служат для неё как бы только «внешними одеждами».

Такие представления прямо противоречат христианским догматам, которые содержатся в Символе веры:

1) о безначальности, то есть нерождённости и несотворённости одного только Бога Отца;

2) о воплощении, крестной смерти, телесном воскресении и телесном же вознесении на небо Сына Божия Иисуса Христа, рождённого от Отца прежде всех век;

3) о будущем воскресении умерших в преображённых, но всё тех же, что и при жизни, телах;

4) о едином (то есть единственном) Крещении во оставление общего для всех людей первородного греха и всех личных прегрешений, совершённых человеком до принятия этого таинства. Если согласиться с тем, что души перерождаются в новых телах, то получится, что душа может принимать святое Крещение в каждом новом воплощении заново.

Православные христиане утверждают, что незадолго до конца правления иудейского царя Ирода Великого в Вифлееме родился Богочеловек Иисус, абсолютно подобный всем другим людям, за исключением греха (у Него нет ни первородного, ни личных грехов), Который есть Само Второе Лицо Пресвятой Троицы, рождённое прежде всех век. Это Лицо — Бог Сын — восприняло человеческую плоть однажды и навсегда. В том же самом теле, которое было пригвождено ко Кресту, Он воскрес на третий день после распятия, в этом же теле вознёсся на Небеса, это же тело даёт вкушать христианам в таинстве Евхаристии, в этом же теле придёт судить живых и мёртвых в последний день.

Ни при каких обстоятельствах Он не может быть подвержен реинкарнации.

Из сказанного ясно и то, что Богочеловек Иисус Христос никак не мог быть очередным воплощением некой души, до этого сменившей бесчисленное количество других тел. Думать, а тем более говорить так вслед за некоторыми неоиндуистами и йогами было бы с точки зрения христианина не просто ошибкой, но самым настоящим богохульством.

Глава 6. В чём спасение для христиан и для йогов

«Отмечая достойную сожаления предвзятость РПЦ по отношению к традиционной йоге и надеясь на победу здравого смысла, напомню слова апостола: “Всё испытывай, лучшего придерживайся”», — пишет один из самых известных в России знатоков практической йоги — В. С. Бойко.

Приведём эти слова из Первого послания апостола Павла к Фессалоникийцам в редакции синодального перевода и дополним их контекстом для уяснения исходного смысла:Умоляем также вас, братия, вразумляйте бесчинных, утешайте малодушных, поддерживайте слабых, будьте долготерпеливы ко всем. Смотрите, чтобы кто кому не воздавал злом за зло; но всегда ищите добра и друг другу, и всем. Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За всё благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе. Духа не угашайте. Пророчества не уничижайте. Всё испытывайте, хорошего держитесь. Удерживайтесь от всякого рода зла(1 Фес. 5:14-22).

Чтобы понять, является ли йога чем-то «хорошим», чего следует держаться, или же «злом», от которого следует удерживаться, сравним два вида «спасения». Одно спасение предлагает нам Церковь Христова, а другое — адепты йоги, объявляющие высшей целью человеческих устремлений достижение состояния, называемого «мокша» (санскр. «избавление, освобождение, спасение»).

Все индийские философские системы, для которых высший авторитет — Веды, называли конечной целью существования души её освобождение из колеса сансары, выход из круговорота перевоплощений. Но к чему ведёт такое освобождение?

Наиболее близкие к практической йоге школы санкхья и адвайта-веданта учат о полной запредельности Абсолюта материальному миру — нашей вселенной. Они единогласно отрицают какую-либо связь между Абсолютом и космосом, хотя и по разным причинам: адвайтисты — потому, что считают мир иллюзорным, а санкхьики — полагая, что абсолютное бытие по определению не может быть причастно к неабсолютному. В понятие освобождения от сансары последователи этих школ вкладывают смысл несколько различный, но сходятся в одном: при достижении мокши человеческие сознание и индивидуальность полностью разрушаются. Душа человека без остатка сливается с Абсолютом, растворяется в нём.

«Индивидуальность не представляет собой неделимого целого, она — всего лишь синтез разнообразных составляющих эмпирического опыта и после получения откровения уничтожается, или — что то же — прекращает свою активность», — пересказывает эту концепцию профессор Мирча Элиаде. Таким образом, йогу можно рассматривать как практическую подготовку к уничтожению индивидуальности души, к растворению души в безличном Абсолюте.

В йоге такое окончательное «освобождение» достигается через самадхи (санскр. «целостность, соединение, собранность, сосредоточение») — это её восьмая и последняя ступень. С точки зрения адвайта-веданты, человека, которому удалось войти в состоянии самадхи, на связи с миром удерживает лишь тонкая ниточка пока ещё сохраняющегося сознания. Но для классической йоги (которую представляет Патанджали) самадхи — уже точка разрыва, окончательного и полного освобождения человека, после которого его «пуруша», или «Я», более не существует ни во времени, ни в пространстве. «Считается, что махасамадхи (санскр. “большое, или великое, самадхи”) необратимо», — пишет академик Смирнов.

В. С. Бойко, являясь одним из самых трезвомыслящих последователей йоги нашего времени, пытается сблизить йогическую «технологию» достижения самадхи с христианской аскетической практикой «умного делания», или исихазма[13]. Разница между ними, по его мнению, только в одном: «Если в исихазме источником благодати является Бог, то к самадхи в йоге приводит процесс природный».

Но Бойко явно недооценивает разницу между йогой и исихазмом.

Свои рассуждения он пытается подкрепить словами философа, антрополога и богослова, доктора физико-математических наук профессора С. С. Хоружего. Бойко пишет: «“Исихастская аскеза — явление с выраженной технологией”, что в полной мере относится и к йоге», — но не замечает, что допускает ошибку в цитировании. Профессор Хоружий говорит не о «технологии», а о «телеологии» исихазма, то есть о его смысле, конечной цели: «Исихастская аскеза в цельности её пути — динамическое явление с сильнейше выраженной телеологией» (Хоружий С. С., проф. К феноменологии аскезы. М., 1998. С. 11).

А вот цели-то у йоги и исихазма как раз совершенно разные.

Древние индийские философы считали мир, в котором мы живём, ложным, своего рода иллюзией, от которой нужно освободиться. Такое освобождение провозглашается как главная цель во всех шести системах индуизма, включая йогу,признаёт В. С. Бойко. В этом освобождении от мира и состоит глобальная цель жизни по йоге.

Такие представления о цели бытия созвучны и тесно связаны с взглядами индийских мыслителей на судьбу всей вселенной. Вся история мира, с их точки зрения, — это не что иное, как длящийся миллиарды лет «день Брамы», по завершении которого наступает период «ночи Брамы»: материальная вселенная разрушается и гибнет. Взамен возникает новая — наступают новые «сутки», и так до бесконечности.

Когда наступает «ночь Брамы», вселенная, как полагают индуисты, приходит в своё исходное состояние «золотого яйца»: происходит слияние всех душ — как осознанно добившихся «освобождения» с помощью йоги, так и подчинившихся естественной силе, влекущей всё живое к единению. С точки зрения личной души, всё заканчивается весьма пессимистично: все души утрачивают свою индивидуальность, заканчивают существование в качестве личностей и сливаются с «высшим Я» — абсолютным Атманом. На новом витке бытия — при наступлении очередных «суток Брамы» — рождается новый мир, населённый новыми живыми существами, но эти существа уже не имеют ничего общего с прежними.

Христианство не знает подобных представлений. Его эсхатология[14]основана не на древних мифах о бесчисленных циклах жизни и смерти вселенной, а на Божественном Откровении о Втором Пришествии Спасителя, всеобщем воскресении и Страшном Суде, которые состоятся в «конце времён»; о конце «мира сего» и о его преображении в «новую землю и новое небо».

Вот точные слова Писания:И увидел я новое небо и новую землю, ибо прежнее небо и прежняя земля миновали...<...>И услышал я громкий голос с неба, говорящий: се, скиния Бога с человеками, и Он будет обитать с ними; они будут Его народом, и Сам Бог с ними будет Богом их. И отрёт Бог всякую слезу с очей их, и смерти не будет уже; ни плача, ни вопля, ни болезни уже не будет, ибо прежнее прошло(Откр. 21:1,3-4).

Христианство находит высшую цель жизни человека в его стремлении к Богу, в уподоблении Ему (достижении святости) и в обретении тем самым Царствия Небесного. В конечном счёте эта цель — приобщение к Богу, или обожение. Все восточные отцы Церкви повторяли слова, ещё в середине IV века сказанные святителем Афанасием Великим: «Бог стал человеком для того, чтобы человек стал богом».

Но приобщение к Богу отнюдь не предполагает «растворения» в Нём. Обоженный человек остаётся самим собой, сохраняет самосознание и личностные особенности. И этот живой опыт христианских святых радикально отличается от тех ожиданий, которыми живут йоги.

Будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный(Мф. 5:48), — вот цель, которую ставит перед человеком Основатель христианства, Господь Иисус Христос. Спасение в представлении христиан — это избавление от греха, проклятия и смерти.

Первый человек Адам был создан Богом по образу и подобию Божию. Совершенство его не было окончательным: он имел все возможности для того, чтобы стать совершенным и бессмертным, но нуждался в Божественном руководстве. В раю Бог дал Адаму заповедь — не вкушать плоды от древа познания добра и зла, и этот запрет был испытанием для свободной воли человека. Соблазнённые змеем, наши прародители нарушили заповедь, проявив непослушание Богу, недоверие Ему, отсутствие смирения и невоздержание.

Как одним человеком грех вошёл в мир, и грехом смерть, так и смерть перешла во всех человеков(Рим. 5:12), —свидетельствует апостол Павел. С тех пор всё человечество заражено первородным грехом, а человеческие тела стали подвержены болезням и смерти.

«Бог подверг человека физической смерти, чтобы не предать его окончательной духовной смерти, то есть чтобы греховное начало в нём не развивалось до крайних, сатанинских пределов, — объясняет протопресвитер Михаил Помазанский. — Однако естественная узда страданий и смерти не искореняет самого источника зла. Она только удерживает его развитие».

Утешением изгнанным из рая людям стало обетование Божие, прозвучавшее в Его обращении к змею-искусителю:Вражду положу между тобою и между женою, и между семенем твоим и между семенем её; оно будет поражать тебя в голову, а ты будешь жалить его в пяту(Быт. 3:15).Эти слова подарили роду людскому надежду на обретение Спасителя, Который родится от жены без мужа (таково святоотеческое понимание слов о «семени жены»). Вся последующая человеческая история, описанная в Ветхом Завете, стала подготовкой к Его пришествию.

Так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий верующий в Него не погиб, но имел жизнь вечную(Ин. 3:16), — возглашает Евангелие. Сам Бог — Второе Лицо Пресвятой Троицы, Сын Божий Господь Иисус Христос — сделался человеком и взял на Себя грехи всего мира, то есть принял ответственность за вину всех людей. Не совершив никакого греха, Он добровольно претерпел страшную казнь — распятие на Кресте, чтобы возвратить нам вечную жизнь.Воскреснув, Спаситель победил саму смерть, а в Своём Вознесении приобщил человеческую природу Божественной.

С этого момента верующие во Христа получили возможность стать вместо рабов греха Божиими рабами, чтобы затем, исполняя заповеди Христовы, получить от Бога усыновление.

Одними только человеческими усилиями, без помощи Божией это невозможно; невозможно это и без свободного волеизъявления и деятельного участия человека. Независимо от того, достигнет ли человек обожения при жизни (таков путь святых) или только после воскресения мёртвых, в жизни будущего века, — осуществляется оно исключительно в соработничестве человека с Богом.

Стоит ли говорить, что христианское понимание спасения не находит никакого отголоска в йогическом мировоззрении. Ключевые для йоги понятия кармы, сансары и мокши настолько несовместимы с христианскими догматами, что, говоря словами профессора В. К. Шохина, «там, где есть христианство, нет этой доктрины, а где есть эта доктрина, там нет христианства».

Само отношение к жизни у христианина и адепта йоги в корне противоположно. Если православное сознание воспринимает земную жизнь как подготовку к вечности в теснейшем общении с Богом, то идеал йогина — полное уничтожение личности, выход из круговорота перерождений ценой утраты самого себя. Смысл и цель человеческого бытия в христианстве — это освобождение от рабства греху и обожение, а в йоге — «освобождение» от вынужденной необходимости материального существования и осознанное убийство собственной души.

Глава 7. Духовная жизнь в христианстве и в йоге

Духовная жизнь православного христианина не исчерпывается тем, что он следует законам христианской нравственности и верует согласно учению Церкви. Началом духовной жизни в христианстве является принятие таинства Крещения — рождение от Святого Духа, а её целью — стяжание Духа Святого, непосредственное общение с Богом, уподобление Ему и, насколько это возможно для человека, приобщение к Нему, или обожение. Путь этот принципиально открыт для всех.

Христианская святоотеческая традиция выделяет четыре составляющие духовной жизни: участие в таинствах Церкви (прежде всего в Евхаристии), чтение Евангелия и творений отцов Церкви, доброделание (так называют борьбу со страстями и приобретение добродетелей) и молитву.

Не здоровые имеют нужду во враче, но больные(Мф. 9:12), — говорит Христос. Это значит, что излечиться (спастись) может только тот, кто осознаёт болезнь своей души, свою греховность и неспособность исцелиться собственными силами. «Начало обращения ко Христу заключается в познании своей греховности, своего падения, — пишет святитель Игнатий (Брянчанинов). — От такого взгляда на себя человек признаёт нужду в Искупителе и приступает ко Христу посредством смирения, веры и покаяния».

Христианский взгляд на духовную жизнь и нравственность отличается от аналогичных светских представлений, поскольку, в отличие от них, основывается на любви, а не на идее справедливости.Пребывающий в любви пребывает в Боге,говорит святой апостол Иоанн Богослов (1 Ин. 4:16). Справедливость же без любви часто оборачивается жестокостью. В Нагорной проповеди Иисус Христос призывает:Любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих вас и гонящих вас, да будете сынами Отца вашего Небесного(Мф. 5:43-45). Ещё более ясно Спаситель говорит о любви, отвечая на вопрос фарисея о наибольшей заповеди:Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всею душою твоею и всем разумением твоим: сия есть первая и наибольшая заповедь; вторая же подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя(Мф. 22:37-39).

Милосердие и бескорыстная любовь ко всем людям без различия — ещё один важный признак истинной духовности. Преподобный Амвросий Оптинский пишет: «Любовь, и милость, и смирение отличаются одними только наименованиями, а силу и действие имеют одинаковые. Любовь и милость не могут быть без смирения, а смирение не может быть без милости и любви».

Можно сказать, что смирение и любовь заключают в себе все христианские добродетели и являются самым действенным инструментом распознания истинной духовности.

Одной из главных составляющих духовной жизни святые отцы называют молитву — непосредственное общение с Богом. «Не хотеть молиться — значит не хотеть быть с Богом», — писал блаженный Августин. Ему же принадлежат такие слова: «Тот умеет хорошо жить, кто умеет хорошо молиться».

Так же невозможна христианская духовная жизнь без чтения Священного Писания (прежде всего Евангелия) и святоотеческих трудов. Плодом такого чтения, пишет святитель Игнатий (Брянчанинов), должно быть «жительство под руководством отеческих писаний с советом преуспевших современных братий».

Уклонение от греха, борьба со страстями, воспитание в себе добродетелей (вспомним о «доброделании») — ещё одна необходимая составляющая духовной жизни. Самое важное здесь, по слову преподобного Ефрема Сирина, «видеть свои прегрешения и не осуждать брата своего». Но «христианское совершенство есть дар Божий, а не плод человеческого труда и подвига, — предупреждает святитель Игнатий (Брянчанинов), — подвигом доказывается только действительность и искренность желания получить дар; подвигом... естество человеческое соделывается способным и предуготовляется к принятию дара». Иными словами, доброделание — лишь средство, а не цель духовной жизни. Вновь и вновь вспоминаем мы о необходимости смирения и о невозможности спастись без Спасителя.

Четвёртая (лишь по очерёдности, но не по важности!) составляющая духовной жизни — регулярное приступание к церковным таинствам. Здесь нельзя не вспомнить слова Христа:Истинно, истинно говорю вам: если не будете есть Плоти Сына Человеческого и пить Крови Его, то не будете иметь в себе жизни. Ядущий Мою Плоть и пиющий Мою Кровь имеет жизнь вечную, и Я воскрешу его в последний день. Ибо Плоть Моя истинно есть пища, и Кровь Моя истинно есть питие. Ядущий Мою Плоть и пиющий Мою Кровь пребывает во Мне, и Я в нём(Ин. 6:53-56).

Святое Причащение, или Евхаристия (от греч. «благодарение»), — таинство таинств, стержень церковного богослужения, основа христианской духовной жизни и фундамент, без которого невозможно спасение. О важности Евхаристии, других церковных таинств и вообще церковной жизни точно, всеобъемлюще и ярко сказал священномученик Киприан Карфагенский: «Тот не может уже иметь Отцом Бога, кто не имеет матерью Церковь».

Господь Иисус Христос неоднократно говорил о том, что путь к Нему открыт для всех.Когда Я вознесён буду от земли, всех привлеку к Себе(Ин. 12:32), — обещает Он в одном месте Евангелия.Придите ко Мне все труждающиеся и обременённые, и Я успокою вас(Мф. 11:28), — призывает в другом. Богхочет, чтобы все люди спаслись и достигли познания истины(1 Тим. 2:4), — возвещает апостол Павел. Нет для Богани Еллина, ни Иудея, ни обрезания, ни необрезания, варвара, Скифа, раба, свободного, но всё и во всём Христос(Кол. 3:11).

Совсем иное представление о духовной жизни в йоге. Прежде всего оно связано с такими понятиями индийской философии, как дхарма и варны.

Дхарма (санскр. «правило, закон, учение») в широком смысле — это духовный закон, правда, праведность. В более узком — правила жизни, обязанности, ритуал.

Варны (санскр. «цвет, краска») — общественные (социальные) классы, сословия или касты в Индии. Древнеиндийское общество делилось на четыре основные касты: брахманы (жрецы), кшатрии, или раджаньи (воины), вайшьи (земледельцы, позже к ним добавились торговцы, скотоводы, ремесленники) и шудры (рабы, слуги, позднее наёмные работники). Такое разделение на варны, согласно «Ригведе», установили боги, когда приносили себе в жертву Пурушу — «рождённого в начале»:

Его рот стал брахманом,
(Его) руки сделались раджанья,
(То,) что бедра его, — это вайшья,
Из ног родился шудра.

К первым трём варнам принадлежали арийцы, а шудрами (слугами) были, по всей видимости, покорённые ими народы, изначально населявшие Индостан.

В самом общем виде индуизм и йога понимают духовную жизнь как следование «своей дхарме» в зависимости от того, к какой варне человек принадлежит по рождению.

Вот как определяет жизненные пути людей, родившихся в разных варнах, одна из священных книг индуистов — «Бхагавадгита». Обратимся к переводу кандидата филологических наук, одного из самых авторитетных санскритологов прошлого века и востоковеда, повлиявшего на формирование целого поколения российских индологов, В. С. Семенцова:

Чистота, успокоенность, тапас,
обузданье, терпенье, нелживость,
вера, знанье, житейская мудрость —
вот достоинства брахманов, Партха[15].
Сила, твёрдость, смекалка, доблесть,
неспособность в бою к отступленью,
прирождённая щедрость, властность —
это признаки кшатриев, Партха.
Земледелие и торговля,
разведенье скота — вайшьи дело.
Всё, что связано с услуженьем,
то природе шудр подобает.

«Бхагавадгита» подчёркивает: человек, довольный своей дхармой и живущий в соответствии с ней, достигает быстрого успеха в свойственных ему занятиях:

Даже полный успех в чужой дхарме
бесполезен — к своей устремляйся!
Естества исполняя законы,
человек себя не пятнает.

Помимо представления об индивидуальной дхарме, у индуистов и йогов для трёх высших сословий существует ещё понятие «жизненной стадии» (ашрама), каждая из которых также предполагает свою дхарму.

Мужчина, родившийся в любой из высших варн, проходит в течение жизни как минимум три стадии. Первая — стадия ученичества (брахмачарья). Начинается она с обряда посвящения, приобщающего человека к священному знанию Вед. Посвящённый в это знание человек именуется «дважды рожденным». Раньше только «дважды рожденные» имели право изучать Веды; шудрам нельзя было даже слушать священные тексты, не говоря уже о том, чтобы читать их или заучивать наизусть. Стадия ученичества начиналась в 5-7-летнем возрасте и могла длиться 12 лет и более.

За ней следует стадия домохозяина (грихастха). Дхарма домохозяина — общественно-полезный труд и совершение жертвоприношений. Состарившись и дождавшись внуков, домохозяин должен перейти на следующую стадию — отшельничества (ванапрастха). На этой стадии ему предписано удалиться в лес, совершать там покаяние и предаваться размышлениям, готовя свою душу к освобождению из круговорота сансары. Таким отшельникам не запрещалось жить вместе: они могли создавать нечто наподобие поселений монастырского типа или скитов. Им позволялось брать с собою в лес даже жён (с их согласия).

Есть ещё и четвёртая стадия — стадия санньясина (отрешённого). На этот путь встаёт лишь тот, кто сам того пожелает. Санньясин порывает со всем: с социальным строем, с верованиями, для него не существует ни варн, ни обрядов, ни ограничений. Его удел — в одиночестве блуждать по городам и весям. Тяготы такой жизни должны окончательно разрушить его привязанность к мирскому бытию и превратить его в мудреца, обладающего высшим знанием и пребывающего в созерцании, свободного от земных привязанностей, от печали, зависти и надежды, пишет М. Элиаде.

Участвовать в религиозных ритуалах и читать священные тексты в индийском обществе традиционно могли только мужчины из высших варн — женщинам, как и шудрам, это было запрещено. Аналогичные ограничения распространялись и на занятия йогой. Претендовать на освобождение из круговорота рождений и смертей могли только представители мужской половины высших сословий. Для женщин и шудр вся духовная жизнь сводилась исключительно к преданному служению своему «господину» (мужу либо начальнику) в надежде на улучшение кармы и будущее рождение сыном брахмана или хотя бы кшатрия. Лишь тогда, в призрачном будущем, представитель низшего сословия мог получить такой же шанс на «спасение».

Сложно сказать, насколько такие представления мотивируют индусов к духовному совершенствованию. Очевидно лишь, что «перевоплощение» для них — это перспектива вынужденная и нежелательная, а вовсе не привлекательное и успокаивающее будущее.

Глава 8. Молитва и медитация

В прошлой главе мы уже сказали несколько слов о молитве. Но значение молитвы в жизни христианина столь велико, что она заслуживает отдельного разговора. Тем более, что и здесь йога претендует на то, чтобы встать на место христианства — заменить христианскую практику молитвы медитацией.

По словам святителя Феофана Затворника, сердце человеческое «Господь благоволит именовать храмом Своим», потому что, входя умом в сердце, мы предстоим Ему там в молитве. Суть молитвы — это встреча и непосредственное собеседование человека с Богом, недаром она является основой и одной из важнейших составляющих духовной жизни.

Истинно также говорю вам, что если двое из вас согласятся на земле просить о всяком деле, то, чего бы ни попросили, будет им от Отца Моего Небесного, ибо, где двое или трое собраны во имя Мое, там Я посреди них(Мф. 18:19-20). Спаситель говорит здесь о значении не только церковного собрания, но и общей (соборной) молитвы.

Не менее важна и молитва индивидуальная, о которой Спаситель сказал:Когда молишься, войди в комнату твою и, затворив дверь твою, помолись Отцу твоему, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно(Мф. 6:6). Даже в одиночестве обращаясь к Богу, христианин предстоит перед Ним как член своей семьи, общины и в конечном итоге Церкви.

Молитвенное правило, наставляет святитель Игнатий (Брянчанинов), «должно способствовать человеку к достижению духовного преуспеяния, а не служить бременем неудобоносимым, сокрушающим телесные силы и смущающим душу. Тем более оно не должно служить поводом к гордостному и пагубному самомнению, к пагубному осуждению и унижению ближних». И приводит слова преподобного Матоя: «Предпочитаю... непродолжительное правило, но постоянно исполняемое, продолжительному, но в скором времени оставляемому».

Молиться можно словами самыми простыми и краткими. Из Евангелия мы знаем, что Господь ставил фарисеям в пример молитву мытаряБоже, милостив буди мне грешнику(Лк. 18:13); откликнулся на возгласПомяни меня, Господи, когда приидешь в Царствие Твое(Лк. 23:42) распятого рядом с Ним разбойника. Богу важны не слова, а те мысли, чувства и настроения, с которыми человек к Нему обращается.

Такой же краткой и простой является молитва Иисусова: «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго». Несмотря на её краткость, многие святые отцы полагали эту молитву одной из важнейших. В сокращенном виде («Господи, помилуй») она множество раз повторяется и в православном богослужении.

Непрестанно молитесь(1 Фес. 5:17), — призывает христиан апостол Павел. Откликом Церкви на этот призыв и является традиция творения Иисусовой молитвы, или «умного делания». «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго» — в этих словах и упоминание имени Господа, и исповедание Его Сыном Божиим, и покаяние в грехах, и просьба о милости.

Молиться именем Иисусовым заповедал нам Сам Сын Божий, указывает святитель Игнатий (Брянчанинов); ведь Он говорил апостолам:Если чего попросите у Отца во имя Моё, то сделаю, да прославится Отец в Сыне(Ин. 14:13);Истинно, истинно говорю вам: о чём ни попросите Отца во имя Моё, даст вам(Ин. 16:23). В то же время святитель Игнатий называет молитву Иисусову острым мечом и предупреждает недостаточно осмотрительных о подстерегающих их опасностях — таких как самопревозношение, презрение к ближним, самообольщение и повреждение ума.

«Всем христианам можно и должно заниматься молитвою Иисусовою с целью покаяния и призывания помощи Божией со страхом Божиим и верой, с величайшим вниманием к мысли и словам молитвы, с сокрушением духа, — пишет святитель Игнатий. — Но не всем дозволяется приступать к молитвенному священнодействию умом в сердечной клети... Молитвенное священнодействие ума в сердце требует предварительного упражнения в первом образе моления».

Даже монашествующим он советует довольствоваться «молитвой покаяния» и не искать «высших состояний», поскольку человеческими усилиями они не приобретаются, а даруются Богом. Мирянам же тем более следует воздерживаться от самостоятельного «умно-сердечного» делания, а к творению устной Иисусовой молитвы приступать исключительно с благословения и под непосредственным руководством опытного священника. Творится она обычно стоя и сопровождается крестным знамением и поясными или земными поклонами.

Иной, монашеский способ творить молитву Иисусову предполагает устремление сознания к Господу Иисусу Христу, при котором происходит «беседа ума с Богом» — отсюда и «умная молитва». Её можно творить при любом положении тела, как вслух, так и мысленно. «Крепкие по здоровью и силам молятся стоя и сидя, немощные могут молиться и лёжа, потому что в этой молитве господствует не подвиг тела, а подвиг духа», — пишет святитель Игнатий (Брянчанинов).

Уже на этом этапе молитва может стать «самодвижной», то есть непрекращающейся и движимой уже Святым Духом, а не подвижником.

Тем более не рекомендован для мирян третий способ творения Иисусовой молитвы — «умно-сердечный», или просто «сердечный». «Устную молитву как бы кто ни проходил, не было примеров, чтобы впадал в прелесть[16]вражескую, — пишет преподобный Амвросий Оптинский. — А умную и сердечную молитву проходящие неправильно нередко впадают в прелесть вражескую».

Практика «сердечной» молитвы наиболее ёмко изложена в словах преподобного Симеона Нового Богослова: «Сев в безмолвной келье и наедине в одном углу... затвори дверь и вознеси ум твой от всего суетного, то есть временного. Затем, упершись брадой своей в грудь, устремляя чувственное око со всем умом в середину чрева, то есть пуп, удержи тогда и стремление носового дыхания, чтобы не дышать часто, и внутри исследуй мысленно утробу, дабы обрести место сердца, где пребывают обычно все душевные силы». Суть «умно-сердечной молитвы» — соединение в молитвенном обращении к Господу ума (мыслей) и сердца (чувств). Мысленные слова облекаются в чувства и исходят уже не от ума, а от сердца, то есть происходит «нисхождение ума в сердце».

В практике «умно-сердечной» молитвы важное место занимает контроль дыхания, благодаря которому успокаиваются сердцебиение и мыслительная активность. «Надо дышать очень тихо. Вообще все движения крови должно удерживать, и содержать душу и тело в спокойном положении, в положении тишины, благоговения и страха Божия», — пишет святитель Игнатий (Брянчанинов).

И ещё одно весьма важное замечание — творя Иисусову молитву, категорически нельзя давать волю воображению, представлять себе какие бы то ни было образы. Как на начальной ступени, так и на всех последующих воображение должно быть оставлено в стороне.

Люди, далёкие от монашества и молитвы, нередко усматривают в этих наставлениях немало общего с рекомендациями для йогов, практикующих медитацию, и спешат сделать вывод, что «умное делание» и медитация — практически одно и то же. Правомерно ли такое заключение?

Под медитацией (от лат. meditatio — «размышление») сейчас, как правило, понимают некоторые практики изменённых состояний сознания, а также сами эти состояния. Медитация может выражаться в глубоком размышлении или мысленном созерцании, внутреннем сосредоточении сознания, фиксации внимания на каких-либо внутренних или внешних объектах или на их удержании в памяти, а также в отвлечении органов чувств от факторов, рассеивающих внимание.

С медитацией принято соотносить три высшие стадии освоения йоги — Дхарану, Дхьяну и Самадхи. Обратим внимание на слова Патанджали: «Йога есть прекращение деятельности сознания», — и на комментарий Вьясы к этим словам: «Йога есть сосредоточение [самадхи]». Итак, медитация является стержнем всей йогической практики, ставящей целью достижение состояния самадхи, а в конечном итоге «освобождения» от материального мира и мокши.

В России, как и на Западе, наибольшую популярность приобрёл третий этап освоения йоги (после Ямы и Ниямы — этических ступеней) — Асана. Собственно, асанами называются неподвижные (статические) положения тела, в которых упражняющийся пребывает некоторое время, желая добиться контроля над физиологическими процессами, которые, предоставленные сами себе, могут стать помехой на пути «духовного восхождения». Но, помимо асан, огромную роль в йоге играет дыхание. Упорядочение дыхания — четвёртый этап, называемый Пранаяма (от санскр. «прана» — «дыхание, жизнь»). По утверждению Вивекананды, Пранаяма — это не просто дыхательная гимнастика, а управление праной, то есть энергией, пронизывающей всю вселенную. Практикуя дыхательные упражнения, приверженцы йоги стремятся «управлять жизненными токами».

Вновь обратимся к «Йога-сутре»: «Асана есть неподвижная и удобная [поза]. <...> При нахождении в ней [практикуется] пранаяма». Вьяса дополняет: «Именно благодаря использованию практики пранаямы [интеллект становится способным к концентрации]».

Пранаяму часто описывают как соединение «физической» и «ментальной» йоги, это пограничная практика, которая уже может быть названа медитативной. Ещё ближе к медитации пятый этап йоги — Пратьяхара, который предполагает обуздание чувств и достижение состояния глубокой погружённости в себя. Человек отрешается от всего мешающего самоуглублению, учится выключать чувства и быть невосприимчивым к внешним впечатлениям. Патанджали пишет: «При отсутствии связи со своими объектами органы чувств как бы следуют внутренней форме сознания — [это и есть] отвлечение [(пратьяхара)]. Благодаря ему [достигается] полное подчинение органов чувств».

С точки зрения физиологии, это состояние достигается не столько при искусственном ограничении внешнего воздействия на органы чувств, сколько в результате формирования одного устойчивого очага повышенной нервной возбудимости, или доминанты (термин, предложенный кандидатом богословия и академиком АН СССР А. А. Ухтомским).

Вот что пишет о таком состоянии Б. Л. Смирнов: «При создании любой доминанты импульсы, идущие от органов чувств... плохо доходят до сознания по закону торможения слабых доминант более сильной доминантой. Слабые доминанты даже подкрепляют более сильную». По сути дела, йога рекомендует создать такую сильную доминанту, заглушающую слабые. Легче всего это сделать, сосредоточив взгляд на каком-либо маленьком предмете. Научившись концентрировать взгляд, йоги переходят к более сложным упражнениям, таким, например, как фиксация внимания на одной из внутренних точек тела, пишет Смирнов.

За Пратьяхарой следуют уже чисто медитативные стадии — Дхарана и Дхьяна: эти ступени освоения йоги отличаются друг от друга не столько сутью происходящего с сознанием (в обоих случаях речь идёт о концентрации внимания), сколько продолжительностью состояний, в которые погружается человек. Когда же при длительном сосредоточении на объекте он окончательно теряет всякую форму и в сознании отображается лишь его суть — это состояние Самадхи. Здесь уже нет ни мышления, ни слуха, ни обоняния, ни зрения. Человек не осознаёт ни внешние, ни внутренние объекты.

Для достижения медитативных состояний в йоге существует также много других приёмов, связанных с самовнушением. Современный аутотренинг и другие направления, связанные с практикой изменённых состояний сознания, позаимствовали из йоги множество подобных инструментов.

Вспомним, что в православной практике «умного делания» одно из ключевых требований — не представлять себе никаких образов, полностью отключить воображение. А вот в йогической медитации представление (воображение, визуализация образов и т. п.) — элемент необходимый. Практически все авторы современных книг по йоге настаивают: воображение — неотъемлемый приём медитации.

Президент Украинской федерации йоги А. Г. Сафронов говорит, что все разновидности медитации можно разделить на визуализации и внушение. Мирча Элиаде пишет: «[Духовная] практика [(садхана)] как таковая... заключается в визуализации изображения божества, его ментальном конструировании, или, вернее, проецировании на некий «внутренний экран» посредством акта творческого воображения»; а «за визуализацией божественного образа следует ещё более сложное упражнение: идентификация [медитирующего] с представляемым в сознании божеством».

«Чем отчётливее вы визуализируете. тем быстрее будет ваш прогресс», — воодушевляет начинающих йогов Шивананда; «Концентрируйтесь. на любом мысленном образе. закройте глаза и визуализируйте этот образ». То же самое у Вивекананды: «Представьте себе Золотого Единого, Всемогущего, Неосязаемого, Того, чьё имя есть Ом, Невыразимого, окружённого лучезарным светом»; «Представьте себе какое-нибудь место в вашем сердце и в средине его пламя»; «Вообразите себе, что ум — это простирающееся перед вами тихое озеро».

Техники визуализации применяются и на других стадиях йоги, особенно в Пранаяме. «Представьте себе, что вы втягиваете в себя прану с атмосферным воздухом», — призывает Шивананда; «Представьте себе, что прана проникает во все ткани и клетки». Ему вторит Андрэ ван Лисбет: «Сконцентрируйтесь на движении воздуха и, конечно же, попытайтесь представить движение праны»; «Ученик должен представлять, как он поглощает прану через ноздри в виде чистой энергии».

Нужно сказать, что бурное воображение свойственно не одним только йогам. Доверие к зрительным образам — характерная черта и римо-католической аскетики. Трактат основателя ордена иезуитов Игнатия Лойолы «Духовные упражнения», например, испещрён призывами «представить себе» то одного святого, то другого, вплоть до Пресвятой Богородицы и даже Самого Христа. «Вообразив перед собою Христа, Господа нашего, распятым на Кресте, вступите с Ним в беседу», — предлагает Лойола; «Нужно взором воображения увидеть длину, ширину и глубину ада, <.> огромные языки пламени и души, как бы заключённые в раскалённые тела» и т. п.

Но вот послушаем, что говорит святитель Игнатий (Брянчанинов): «Поведение подвижников латинства, объятых прелестью, было всегда исступлённое. <.> В таком состоянии находился Игнатий Лойола... У него воображение было так разгорячено и изощрено, что, как сам он утверждал, ему стоило только захотеть и употребить некоторое напряжение, как являлись пред его взорами, по его желанию, ад или рай». Святитель обращает внимание, что одного человеческого воображения для подобных видений недостаточно, происходили они «действием демонов, присоединявших своё обильное действие к недостаточному действию человеческому».

То же самое можно сказать и о медитации йогов. Если Господь Иисус Христос неустанно призывает:Бодрствуйте(напр., Мк. 13:37); если апостол Пётр предупреждает:Трезвитесь... потому что противник ваш диавол ходит, как рыкающий лев, ища, кого поглотить(1 Пет. 5:8), то римо-католическая аскетика, а тем более йога и иные практики, связанные с изменённым состоянием сознания, отдаваясь на волю воображения, широко раскрывают двери сознания перед врагом рода человеческого.

Тем не менее, йогу не устают сравнивать с аскетической практикой исихазма, в основе которого лежит всё то же «умное делание». Вот что мы читаем, например, у Элиаде: «Аскетические упражнения и молитвенная практика монахов-исихастов обнаруживают общие черты [с йогическими техниками]». Впрочем, Элиаде сам же и признаёт: «Не стоит обманываться внешними аналогиями... Дисциплина дыхания и телесные позы имеют целью у исихастов подготовку “умной молитвы”, [а] в “Йога-сутрах” эти упражнения преследуют “объединение” сознания и подготовку медитации». Таким образом, указывает он, различие обнаруживается уже на уровне целеполагания.

Что ещё отличает йогическую медитацию от исихастской практики «умного делания»?

В исихастской традиции творения умной молитвы рекомендуется фиксировать мысленный взгляд в области пупа или сердца, а место для молитвы выбирать потемнее и потише. Казалось бы, возникают прямые аналогии с пятой ступенью йоги — Пратьяхарой.

Есть у исихастов и предписания относительно дыхания: его необходимо сдерживать и по возможности замедлять, что напоминает методы Пранаямы.

Существуют даже указания о положении тела во время молитвы: сесть на низком стуле, опустить голову к коленям, упереться подбородком в грудь. И это может вызывать ассоциации с йогическими асанами.

Однако всё это сходство ограничивается областью общечеловеческой физиологии. По сути же во всём присутствует разница — и внешняя, и содержательная.

Положение тела, рекомендуемое монахами-исихастами (но не обязательное!), не имеет ничего общего ни с одной из асан для медитации. Исихастская техника сдерживания дыхания и совмещения вдохов-выдохов со словами Иисусовой молитвы не похожа ни на один из алгоритмов дыхания, практикуемых в йоге и тем более при медитации, когда рекомендуется дыхание свободное и спокойное.

Особенно интересно сопоставить техники концентрации внимания и созерцания в практиках йоги и исихазма. В исихазме, пишет, в частности, Симеон Новый Богослов, устремление взора «в середину чрева, то есть пуп» помогает мысленно исследовать утробу, «дабы обрести место сердца», а в «Йога-сутрах» говорится, что «[благодаря санъяме] на пупочной чакре [появляется] знание строения тела». Монахи-исихасты полагают, что в сердце пребывают «все душевные силы», включая «способность мысли» (цитата из святителя Григория Паламы), а в «Йога-сутрах» сказано: «[При санъяме] на сердце [достигается] постижение сознания».

Но эти общие представления относятся к области антропологии или психофизиологического строения человека, говорить о схожести йогической медитации и исихастской «умной молитвы» нет оснований. Более того, святитель Григорий Палама пишет: знание о том, что способность мысли расположена в сердце, получено нами «не от людей, а от Самого Творца людей», — и подтверждает сказанное словами Спасителя:Исходящее из уст — из сердца исходит(Мф. 15:19).

Ещё раз напомним, что в йоге конечной целью является самадхи — полная остановка деятельности сознания и последующее растворение в безличном Абсолюте. Монах-исихаст стремится к совершенно иному. Его ум продолжает действовать: во-первых, удерживает внимание в области сердца и, во-вторых, непрерывно творит Иисусову молитву, то есть собеседует с Богом. «Со всяким сердечным вниманием в чувстве душевном будем совершать путь свой, — призывает православного монаха преподобный Филофей Синайский. — Внимание и молитва, будучи на всякий день сочетаемы вместе, совершают нечто подобное огненной Илииной колеснице, подъемля на высоту небесную того, кто им причастен».

Поэтому можно однозначно и со всей убеждённостью констатировать, что исихазм ничего не позаимствовал от йоги. Приёмы, используемые монахом-исихастом и йогом, могут быть внешне схожими, но объясняется это сходство очень просто: у всех людей одна и та же психика и физиология.

Обратим внимание на слова святителя Григория Паламы: «Ложь, недалеко отстоящая от истины, создаёт двойное заблуждение: поскольку крошечное различие ускользает от большинства, либо ложь принимают за истину, либо истину, по её близкому соседству с ложью, — за ложь, в обоих случаях совершенно отпадая от истины». Так же и приёмы йоги могут казаться очень похожими на действия, которые совершают монахи-исихасты, до тех пор, пока мы не обратим внимание на «крошечное» различие: йоги стремятся к самадхи, то есть к небытию и духовной смерти, а делатели молитвы Иисусовой — к общению с Тем, Кто сказал о Себе:Я есмь путь и истина и жизнь(Ин. 14:6).

Заключение

Подводя итог сказанному, отметим прежде всего, что нравственное учение йоги (Яма и Нияма) никак не порицает и не сдерживает проявление в человеке гордыни. Йог может рассуждать о смирении, но в этом учении отсутствуют какие-либо намёки на необходимость смиряться перед другими людьми и даже перед Богом. Собственное «Я» — вот что помещается в центр мира; сам человек становится «центром вселенной». Таким образом, этика йоги предельно антропоцентрична и этим диаметрально отличается от христианского мировоззрения, которое всегда ставит в центр Бога.

Во-вторых, христианскому монотеизму, находящему выражение в поклонении Единому Богу — Единосущной и Нераздельной Троице, йога противопоставляет совершенно иные религиозные и квазирелигиозные воззрения — от многобожия (которым по сути является современный индуизм), пантеизма и монизма[17]до агностицизма и атеизма.

В-третьих, йогические концепции кармы, сансары и мокши абсолютно несовместимы с христианским вероучением. У православных христиан и адептов йоги отличается даже само отношение к человеческой жизни. Для христианина земная жизнь — это подготовка к вечной жизни в Царствии Небесном, а в йоге — путь сознательного уничтожения собственной души с целью выхода из круговорота перерождений.

В-четвёртых, в христианстве и в йоге абсолютно разная практика духовной жизни. Духовная жизнь христианина складывается из участия в благодатных церковных таинствах, молитвы, чтения Священного Писания и борьбы с грехом в самом себе — всё это доступно любому крещёному человеку. В йоге же духовная жизнь — привилегия избранных, не предполагающая ни борьбы со своим «ветхим человеком», ни обращения к Богу за благодатной помощью, а только частные сделки с божествами: дар в обмен на жертву.

Отличия ясно видны и при сравнении приёмов и способов христианской молитвы и йогической медитации. Православная практика творения Иисусовой молитвы — сугубо трезвенная, исключающая всякую работу человеческого воображения; йога же активно использует различные техники визуализации и ментального конструирования.

Устремление к остановке деятельности сознания в медитации также находится в радикальной оппозиции к христианской практике Иисусовой молитвы: монахи-исихасты вовсе не стремятся отключить сознание, наоборот, они концентрируют его на словах обращённой к Богу молитвы и одновременно сосредотачивают внимание в области сердца.

Наконец, пятое и самое главное — православные монахи-исихасты не ищут «высших состояний», а если и приобретают их, то не своими человеческими усилиями, а исключительно как дар Божий. Йоги же, напротив, стремятся к этим состояниям, что с точки зрения православной аскетики ведёт к самообольщению и впадению в прелесть.

Совершенно очевидно, что теория и практика йоги не только не сочетаются с православной верой, но и противостоят христианству по своей сути. Иеромонах Серафим (Роуз) предупреждал: «Человек, занимающийся йогой только ради телесного здоровья, уже подготовляет себя к определённым духовным воззрениям и даже переживаниям, о которых он, несомненно, и не догадывается».

Между тем пропаганда йоги в нашей стране продолжается. По центральному ТВ и в интернете регулярно выходят тематические фильмы «Индийские йоги. Кто они? 40 лет спустя» (2010), «Русские йоги. Кто они?» (2013), «Индийские йоги среди нас» (2014), «Йога — путь самопознания» (2015). Причём, если 40 лет назад йога преподносилась как «философия, этика и оздоровительная гимнастика», то теперь о ней говорят уже как о духовной практике «пробуждения энергии и обретения сверхспособностей»...

Отвечая на вопрос о признаках наступления последних времён, Спаситель говорил:Восстанут лжехристы и лжепророки, и дадут великие знамения и чудеса, чтобы прельстить, если возможно, и избранных(Мф. 24:24). Занятия йогой с их стремлением к овладению сверхспособностями подобны первородному греху, совершённому некогда первыми людьми из желания бытькак боги, знающие добро и зло(Быт. 3:5).Но «источником силы» в практике йоги является всё тот же враг рода человеческого, а люди, пытающиеся «управлять внутренней энергией», калечат свою психику, и зачастую необратимо.

Приложение 1. Истории людей, занимавшихся йогой

Мой опыт йоги. сказка и реальность. О. Д., бывшая преподавательница йоги

Мне 39 лет. Я живу с семьёй в Москве, работаю на любимой работе и хожу по воскресеньям в шёлковом платочке в церковь. В храме я стою в самом углу у подсвечника, между Николаем Угодником и Сергием Радонежским. Старинные лики святых дедушек с икон во время литургии со мной, смотрят строго и ласково. Любишь их, но и спрятаться некуда от этой всепоглощающей любви. Иной раз, бывает, ленишься идти на исповедь, но одесную подхватывает один святитель, а ошуюю другой — идёшь, деваться некуда. Во время литургии я всегда жду один момент — Херувимскую. И вот уже шесть лет подряд плачу детскими умильными слезами под эту возвышенную песню.

Так было не всегда. Менее десяти лет назад моя жизнь была другой. Впервые у ворот храма я оказалась в лосинах с анатомическим узором, с чехлом на плече для йога-коврика и томиком «Йога-сутр» в рюкзаке. Явилась сразу после своего утреннего воскресного урока по санскриту. Захожу свечку поставить за упокой горячо любимой бабушки, а там — Херувимская. Так и осталась. Услышав мою историю, духовный отец благословил записать её, считая, что этот опыт может быть полезен людям. И правда, когда четверть жизни с индийскими учителями становится уже ретроспективой, находишь в себе силы и азарт всё это рассказать.

Отмотаем ещё на 20 лет назад. Самый конец 90-х. Я студентка университета — юная, с жадностью впитывающая в себя всё новое, инаково окрашенное. Ошо, Свами Вивекананда, Карлос Кастанеда — всё это проглатывается, перемалывается, бурно обсуждается с друзьями. Редкие исповеди в церкви не мешают, да и какое дело батюшке до того, что я там читаю, если мне нравится и я получаю эстетическое удовольствие?

Перед летней сессией друзья подарили мне ксерокопии из газеты «Советский спорт» с йога-информацией практического характера. В этих материалах йога описывается как разновидность гимнастики. В качестве иллюстраций использована фотосессия гибкой и молодой йогини Елены. Стройная модель так хорошо смотрится в обтягивающих штанах, что я хочу быть на неё похожа. К тому же комплекс упражнений сулит необыкновенную бодрость, хорошее настроение и укрепление силы духа. «То, что нужно во время сессии!» — решаю я и берусь за упражнения — асаны.

Так йога становится для меня возможностью держать себя в форме и составляет конкуренцию скучной физкультуре. У этих упражнений такие красивые названия: Вирабхадрасана, Сарвангасана, Шавасана! К тому же каждая поза посвящена какой-либо истории из индийской мифологии и имеет под собой философскую подоплёку. Так получается, что одновременно с практикой йоги осваиваю незаметно для себя и основы индуизма. На примитивном, конечно, уровне, но в глазах семнадцатилетней студентки-«филологини» новозаветная история быстро меркнет на столь экзотическом фоне.

Выполняя позы йоги, я как бы погружалась в эти мифы, извлекая их в реальность. Есть, например, позы, посвящённые индийским мудрецам, и в процессе их детального освоения ты как бы меняешь себя, уподобляясь этим персонажам, пытаясь развить в себе качества, приписываемые им в книгах. Например, делаешь позу мудреца Маричи, повелителя бурь — и чувствуешь себя особенной, не такой, как все.

От самостоятельной практики возникают проблемы с позвоночником, и я иду на йога-терапию в школу Айенгара. Боли в спине быстро проходят. К тому же под руководством инструктора значительно повышается жизненный тонус. И я думаю: да, это работает! Видимо, йога — хороший инструмент для моей жизни.

В школе йоги мне встречается много интересных людей самых разных профессий. Бизнесмены, управленцы, архитекторы, режиссёры, актёры, художники, писатели. Все они занимаются йогой, и это мои друзья, моя среда обитания. Мы общаемся, обсуждаем практику и заодно конкурируем друг с другом на занятиях в духе «чья поза лучше и ровнее». Вместе ездим в Индию, посещаем разные туристические и культурные места, ходим на классы к именитым индийским учителям...

Сейчас я понимаю, что в тот период мне, наверное, хотелось чего-то волшебного. Хотелось, чтобы вся жизнь была как сказка, чтобы прекрасные боги из индуистских мифов прилетали и помогали, а ты шла бы по жизни лёгкой походкой, вечно юная и полная сил богиня, не думая ни о проблемах, ни об ответственности. Такое детское желание иметь «добрых фей» у себя в кармане.

Церковная жизнь для меня в то время сводилась к тому, чтобы съездить в какой-нибудь красивый монастырь и почитать в путеводителе про его историю и подвизавшихся там святых. Чисто внешний локус. Я была «захожанкой». В церковь заходила два раза в год — на Пасху и Рождество, чтобы поставить свечку. Для меня это было своего рода приобщение к корням. Я понимала, что крещена в православии, но не готова была сделать храм частью жизни. Мне казалось, что у меня и без этого всё нормально, что йогу вполне можно сочетать с эпизодическими походами в церковь. Что раз Бог един, то вряд ли Он меня осудит за йогу. Ну и классический «аргумент»: христианство и йога — это же про одно и то же, разве нет?

В таком режиме я отзанималась йогой пятнадцать лет. И. со временем стала замечать душевную пустоту. Возникла потребность в чём-то таком, чего занятия йогой дать не могли. Только что это и где его искать? Внешне всё было замечательно: по понедельникам — наклоны вперёд с прогибами, по средам и четвергам — перевёрнутые позы... Комбинируешь разные асаны в зависимости от цели, к которой стремишься. Достигаешь её. Становишься гибче, ловчее, смелее, стремительнее, коммуникабельнее. И — что дальше? В какой-то момент этот чисто утилитарный, «технический» подход к своему телу и рацио перестал радовать. Я почувствовала себя механизмом, отлаженным, хорошо работающим, вовремя смазанным, накормленным правильной вегетарианской пищей. Но не было чего-то важного в той моей жизни. Не было смысла. Я могла получить красивое подтянутое тело, и двери в разные социальные институты открывались передо мной без особых проблем. Но я перестала чувствовать жизнь внутри себя. И это было нехорошо.

Попытки продвинуться дальше в практике йоги приводили к ещё большему кризису смысла.

Я такой человек, который всегда всё проверяет. И когда я читала «Йога-сутры» Патанджали, то до какого-то момента всё было понятно. Но когда речь пошла о просветлении — самадхи, тут стали возникать вопросы. Что это за состояние? Какого рода? Где источник? Я не могла понять, как самадхи может быть несколько, откуда берутся сиддхи (сверхспособности) и что за «иные миры» открываются йогу-подвижнику. У Патанджали все эти состояния только описаны, а источник их не назван. Поэтому всё, что касалось индийской философии и мистики, вызывало большие вопросы, а с ними страх и опасения. Не могу ровно ехать туда, где дорога размыта.

Я пыталась заниматься и дыхательными упражнениями — пранаямой, но почувствовала, что эта практика вызывает какие-то новые, непонятные для меня состояния, в которые я не хочу входить. Выглядит это как наполнение силой, способной тебя изменить. Но изменить — в какую сторону? Куда? Что это за сила? Откуда она? Почему это изменённое состояние сознания происходит из-за твоих усилий? И из-за твоих ли? Учителя предупреждали: этим нужно заниматься очень осторожно, только под наблюдением опытного инструктора. Я стала думать: наверное, не случайно вокруг этих практик так много предостережений?

Были и другие поводы задуматься. Например, одно время я ходила ассистировать на занятия по йога-терапии, и мне довелось увидеть людей с разными недугами. В физическом плане йога многим приносила облегчение — улучшалось состояние спины, позвоночника, суставов, внутренних органов. Всё равно что реабилитационная физкультура, только называется по-другому. Но иногда приходили люди с расщеплёнными состояниями сознания, которые через йогу ис-

кали цельности. Ты видишь перед собой странного человека: ему надо к психотерапевту, а он пришёл на йогу. Попытки привести таких людей в чувство ничем хорошим, как правило, не заканчивались. Да и брать на себя такую ответственность — заниматься с болящим — казалось самомнением. Тогда я впервые подумала об опасности йоги как духовной практики: люди с неустойчивой психикой могут ещё больше повредиться. Мне не хотелось быть к этому причастной.

Как человек современный, воспитанный в христианской культуре (хотя советский образ жизни во многом формировался как антипод православия, но основа-то была христианская), в какой-то момент я поняла, что индийская культура вызывает у меня некое отторжение и нежелание погружаться глубже. Я видела людей, которые практиковали йогу очень серьёзно, и меня смущало, что они как-то асоциально менялись. Разводились с супругами, оставляли детей, уезжали из страны, бросали налаженный быт, работу, рвали связи. Мужчины и женщины. Становились совершенно иными людьми. Возникала в них какая-то сила, которой я себе не хотела.

И тогда я стала постепенно от йоги отдаляться. Чем дальше отходила, тем больше освобождалось пространства в моей жизни, которое воспринималось как пустота, потому что прежде йога занимала в ней достаточно много места. Когда-то я искренне верила, что эта практика способна наполнить всё моё существование, что она будет со мной всю жизнь. Но как инструмент, организующий жизнь, она не состоялась.

Я прекратила занятия йогой. К тому времени я уже сама была сертифицированным инструктором, и это моё решение удивило всех близких и друзей. «Ты ведь так много знаешь! Неужели это время, потраченное на йогу, пройдёт даром?» В их словах был резон, но я решила обозначить время, потраченное на йогу, как период поиска себя и своего места в жизни. Без оценок, чувства вины и осуждений. Так было. А теперь иначе.

А потом начался другой этап. Какое-то время я чувствовала себя подвешенной в воздухе, без опор. Единственное, что утешало — молитва, чтение святых отцов и литургия. Со мной тогда происходили разные необычные вещи, мелкие чудеса, и всё, что говорили священники на проповедях, было сказано как будто специально для меня. Новоначалие — один из самых упоительных периодов в жизни человека. Жизнь — твоя, и благодать, излитая на тебя, безмерна. Это я только сейчас, в рутине церковной жизни понимаю.

Вот уже несколько лет как йогой я не занимаюсь, разве что дома могу иногда сделать какие-то упражнения — растяжку, например, или поясницу потянуть, если она заболела.

Ещё я занимаюсь пилатесом, который во многом состоит из поз, взятых из йоги. В современной физкультуре вообще многое заимствовано от йоги, но это не та миссионерски обусловленная йога, которая уводит человека от православия. Занятия в йога-центрах посвящены совершенно другим вещам. Например, в классах йоги перед занятием читают мантру «посвящение духовному учителю». Если несколько раз в неделю на занятиях молиться духовному учителю, твои жизненные силы от Бога уходят к Шиве, или Патанджали, или к кому-то ещё из пантеона индуизма. Не ко Христу. И ты служишь чему-то, чего сам не до конца понимаешь. Есть люди, которые осознанно выбирают этот путь, становятся индуистами, меняют имена и посвящают свою дальнейшую жизнь по сути языческим практикам. Но это другая, не православная история.

У индуизма есть несколько направлений. Соответственно, много разных ответвлений и у йоги, и все они связаны с конкретной индуистской традицией. Например, свою йогу пропагандирует «Сознание Кришны» — бхакти, поклонение, где все адепты преданы богу Кришне и сливаются с ним в духовном экстазе. Это опасный экстатический путь даже с точки зрения психиатрии. Ведь в любом слиянии человек теряет свою личность. А нет личности — нет человека. Есть просто бездушный механизм, функционирующее тело. И это «немилосердие» — базовое отличие йоги от православия.

Главное понятие в каждой школе йоги — это «учитель». Индуизм вообще построен на гуруизме, поклонении гуру — учителю. И Вишну, и Шива, и все прочие их ипостасные божества — это прежде всего верховные учителя, которые казнят и награждают в своей божественной и беспристрастной игре нас, простых смертных. Не милуют. Не приближают к своему божественному образу. А именно бездушно играют нами, как в куклы. Бога же как такового с точки зрения йоги не существует.

В йоге огромное количество разрозненных учителей: каждый говорит что-то своё и ведёт к себе. Вырастая из язычества, йога построена прежде всего на авторитете гуру, которому ты должен подчиняться, а в каких-то моментах и поклоняться. Авторитет гуру непререкаем, и это хорошая почва для манипуляций, особенно когда представление об источнике силы и энергии, которую ты получаешь, весьма размытое. Йоги называют этот источник — Атман, это некая «мировая душа», «духовный океан».

В йоге есть целый ряд базовых установок, касающихся поведения в социуме и отношения к самому себе: правдивость, чистота, воздержание, ненасилие и т. д. Одно время мне казалось, что всё это очень близко к евангельским заповедям. Но оказалось, что эти принципы йоги — вообще не про нашу реальность. Конечно, у всех мировых религий (а йога — это религиозная система) есть какая-то общая нравственная основа. Но когда человеку, который начал практиковать йогу, скажут: ты должен соблюдать нравственные принципы — отказываться от плодов своей деятельности, соблюдать чистоту, читать духовную литературу и т. д., — предполагается, что делать всё это он будет в индийской традиции. Где вы найдёте йога, который станет, например, «соблюдать чистоту» в православном храме? Или, скажем, поститься по-православному? Нет, вся его энергия направлена в сторону индийской культуры, тех «островков» индуизма, которые есть в Москве, в Петербурге, в других крупных городах. Если человек «соблюдает чистоту» — значит, он начинает заглатывать бинт, чистить язык особым серебряным скребком, который покупает в индийском магазине или заказывает из Индии, вся его жизнь обрастает особым йогическим бытом, атрибутикой, обрядовостью, и, конечно, это уводит человека от христианства. Со временем такой человек полностью меняет своё мировоззрение.

Занимаясь йогой, очень легко впасть в прелесть, потому что она действительно даёт человеку физическую силу, энергию. Прагматичный человек, последовательно выстраивая свою практику йоги, может добиться многого, может почувствовать себя более могущественным. Это декларируется и в классах йоги: когда вы начнёте заниматься, ваш организм очистится, освободится от токсинов, получит много свежей прана-энергии, вы начнёте заниматься творчеством, решите свои проблемы... И в самом деле, кто-то берётся писать стихи, кто-то, улучшив здоровье, начинает ощущать себя альфа-самцом или альфа-самкой, другие сами становятся учителями йоги и зарабатывают на этом. А кто-то просто живёт, растит детей, работает и практикует йогу для повседневного поддержания себя в форме, ничего такого не «чувствуя».

Так, может быть, йогой можно заниматься и не вникая в мистические глубины? Мой опыт показал, что нет. Жизнь — это развитие, движение, а если остановиться на первых нескольких ступенях, то получается, что йога — это что-то статичное, что держит человека на месте.

Жизнь моя после ухода из йоги очень сильно изменилась, пришлось расстаться со многими людьми, это было болезненно. Но я почувствовала необходимость сделать шаг в другую сторону и рада, что это произошло. У меня появилось то, что наполняет мою жизнь, источник, к которому я могу в любой момент обратиться — и это стремление к любви и надежда на спасение. Слава Богу за всё. И за опыт йоги, которым могу поделиться, тоже. Христос Воскресе!

Йога и православие: совместимы ли они? Как я пришёл к христианству. Иван Коваленко

Это история про чудо. Есть чудеса одномоментные — например, исцеление человека или магическое исчезновение предмета. Есть чудеса, растянутые во времени. Когда-то я занимался йогой и в отношении православия был полон всех возможных предрассудков. Сейчас я хожу в храм, причащаюсь и другой жизни себе не представляю. Это чудо, потому что слишком глубока была когда-то уверенность, что христианство — это нечто такое, к чему любой думающий современный молодой человек прийти никогда не сможет.

Вот эта история.

Йога и православие. С чего всё началось

Духовные искания начались примерно в 25 лет — это конец 2000-х годов. Они начались от безысходности. Ты молод и красив, у тебя работа, много денег, но на душе пустота, она растёт, и ничто не может излечить — даже занятия творчеством. Творчество даёт не только ощущение вдохновения, но и зависимость от него — от вдохновения и от творческого полёта.

Йога и православие — совместимы ли они? Так вопрос не стоял. Не стояло даже выбора, поскольку я был окружён счастливыми «открытыми» молодыми людьми и девушками, которые ходили на собрания буддистов, кришнаитов и медитировали.

Ещё была знакомая, которая глубоко погрузилась в китайское учение Ци-Гун. Были эзотерики — например, последователи теософского учения Кут Хуми. Другими словами, большинство моих знакомых «искали», медитировали и занимались йогой, а потому такая жизнь и для меня стала верой. Попытки медитировать, заниматься йогой и искать истину дали ощущение правды и мне тоже.

С другой стороны присутствовало православие, но «искать там было нечего». В отношении христианства я был полон предрассудков — например, таких:

• православие культивирует в людях самобичевание и скорбь, когда удел человека — это счастье, любовь и свобода;

• а христианство говорит только о страданиях и грехе;

• и в храмах все выглядят грустными и болящими;

• и вообще православие — это нечто устаревшее, оно говорит с людьми не на том языке, который нужен;

• и не факт, что Россия пошла по правильному пути, крестившись когда-то;

• и т. д.

Я не буду в этом тексте заниматься апологетикой христианства, а просто хочу показать, на каких позициях стоял когда-то — чтобы ещё очевиднее стало то изменение, которое случилось позже.

Думаю, меня и всех нас можно было понять: в мире, полном грубости, агрессии и диссонанса, мы нашли своё видение восточных религий в форме радости, ярких одежд, улыбок — и православные храмы казались нам какой-то ошибкой нашего времени.

Короче, мы практиковали и были счастливы.

Йога: путь от счастья к апатии

Йога, знакомство с буддизмом, индуизмом, учениями различных гуру — всё это придавало сил. Во всём этом было нечто большее, чем нёс окружавший нас мир, где люди озабочены деньгами и славой.

Это было познание самого себя и себя в мире. Наступал покой, наступало какое-то понимание вещей, которое расставляло всё по своим местам и избавляло от гнетущего внутреннего беспокойства.

У меня была возможность какое-то время не работать, и я не работал — потому что социальная суета на фоне вопросов вечности утратила какой-либо смысл.

Отец Серафим Роуз — известный православный миссионер в Америке, который также начинал свой путь через восточные искания, — описывал это состояние примерно так: медитации открыли жажду духовной жизни. И добавлял: но не смогли утолить её.

Что стало происходить в моём случае?

Тут были два момента.

Первый — это идея самосовершенствования: постепенно из некоего стержня, на котором зиждилась духовная жизнь, эта идея стала для меня клетью.

Незаметно для себя ты перестаёшь жить, а принимаешься контролировать каждый свой шаг — продвинет ли меня это по пути совершенствования или нет? Внимательность к каждому моменту и к любой мысли — это идеал всякого аскетического учения, и православного в том числе, но в данном случае всё это выливалось в постоянную заботу, «как бы всё не испортить».

Любые поступки ты начинаешь рассматривать только с этой точки зрения, и даже добро (которое, казалось бы, должно быть абсолютно бескорыстным) совершается с оглядкой: это хорошее дело, оно «улучшит мою карму». И, я думаю, это была проблема не только моя — кажется, так обстояло дело со всеми, потому что идея самосовершенствования, которая гармонично «ложится» на ум восточно-индийского склада, при встрече с умом «европейским» и даже «восточно-европейским» подпитывает его склонность к эгоизму, этому главному врагу вечности.

Эгоизм — это одна сторона. Вторая сторона — идея реинкарнации, которая подпитывала и углубляла апатию. В сложившемся тогда во мне внутреннем мире и состоянии не было диалога с Богом. Вселенная была безличной, всё было безлично, только бесконечная череда причин и следствий. Жуткая система, которая превращала всю жизнь в цепочку событий, удаляя из неё самое главное, что есть в человеке, — Живую Жизнь и внутреннее рвение.

Постепенно бессмысленной становилась не только социальная жизнь, но и любое утруждение себя.

Апатия. Говорят, это очень распространённый финал. И из него несколько выходов:

• депрессия или психическое расстройство;

• уход от духовных поисков вообще: человек навсегда «закрывает» для себя эту сторону жизни и полностью, всеми силами своей души, сосредотачивается, допустим, на бизнесе;

• воцерковление.

Йога и православие: попытка их совмещения

Православие возникло в этот момент тоже от безысходности, как от безысходности возникла когда-то йога.

Рассредоточенный, я заходил в монастыри и храмы и тоже начал улавливать какой-то покой в их атмосфере. Постепенно начала складываться идея, что православие — это вид духовного пути, к которому тоже нужно относиться с уважением, потому что за тысячелетия — и века в нашей стране — в этом учении тоже накоплена «мощная энергетика»: действительно, миру были явлены сотни святых, которые творили чудеса, «прямо как йоги».

Поэтому, представлял я себе, можно жить примерно так: и заниматься йогой, и стоять перед иконами в храме или на службах в монастыре — стараясь при этом не потерять свою «восточную волну».

Но пустота в душе продолжала расти, и в какой-то момент её уже нельзя было игнорировать. С одной стороны, была апатия и бессмысленность бытия — потому что бытие социальное на самом деле бессмысленно, а, с другой, восточные учения не давали никаких ответов, непонятно было, как их вообще употребить в жизни, кроме как сидеть и медитировать. Всё остальное-то ведь бессмысленно.

Московское подворье Свято-Троицкой Сергиевой Лавры на станции метро «Цветной бульвар». Это то место, которое вернуло меня к жизни.

Сначала я просто, проходя мимо, поддался зову и пошёл на исповедь.

Затем мне показалось, что это помогло, и я начал ходить в храм чаще, а затем — поскольку всё равно делать было нечего — устроился на Подворье работать. А перед работой и после неё начал ходить на службы.

Я не хочу сказать, что было какое-то совмещение йоги и православия — его не было. Но отношение к христианству было довольно расчётливым: «окей, я буду выполнять ваши православные правила и постараюсь погрузиться в христианскую традицию, а вы мне в обмен — мир и благодать».

Православие без йоги

И начало происходить чудо. Всё менялось постепенно и на всех фронтах.

И сама традиция становилась ближе.

И многие взгляды на христианство, которые были у меня прежде, распадались, потому что основывались, как оказалось, на предрассудках, незнании и банальной необразованности.

И само учение постепенно раскрывалось: от набора внешних правил и установлений — до целой системы познания человеческой души, её природы и процессов в ней.

К тому же, прекратив метаться и доверившись руководству священников-монахов на Подворье, я стал всё лучше видеть самого себя. Очевидным становилось несоответствие замысла, который в тебя заложен Богом, и твоих действий. И это делало ещё более близким то, что когда-то вызывало отторжение, — например, слова о грехе и греховности.

И ты понимал, в числе прочего, что православные не грустные и не скорбные, а — внимательные к себе.

И что внутри они свободные и радостные, просто не поддаются тому веселью, которое — в отличие от радости — иссушает душу, а не наполняет её.

И что покаяние — это не самокопание и не перебирание прошлых проступков, а, наоборот, — устремление ума в будущее, в котором ты желаешь жить во Христе.

Что покаяние есть преображение природы человеческой, и оно приходит не только от решимости человека, но и суть дар Божий, который человек обретает молитвой и жизнью во Христовой Церкви.

Укреплялось понимание, что без православного учения и Церкви жизнь больше невозможна, что в самом деле «душа человеческая — христианка». Что всё прочее — или бессмысленно, или в лучшем случае ошибочно, или попросту опасно.

Я понял, что Христос — это не только человек, который ходил когда-то по земле; что Он — Ипостась Бога, что Он живёт в нас (если мы сами Его впустим), Он даёт нам жизнь, Он был всегда — ещё до начала времён и до времён Нового Завета.

И я понял, что всё движение к жизни, которое во мне есть, это и есть Христос, и только разговор с Ним — назови его молитвой или просто созерцанием мысли о Нём — даёт силу и смысл жить.

И что именно ради Него и есть смысл жить: возвращаться в социум и исполнять в нём тот долг, который возложил промыслительно на меня Господь.

И больше ничего не нужно, кроме как идти к Нему с Его помощью — вопреки всему, что окружает человека вокруг, особенно в таком безумном большом городе, как Москва.

Я обрёл Христа. И обрёл всё то, чего мне недоставало.

Что это было?

Не думаю, что нужно как-то аргументировать написанное выше, потому что аргументировать духовный путь невозможно. Можно лишь констатировать, что, когда-то будучи убеждённым противником православия, я в итоге сам стал вести по мере сил церковную жизнь.

Я прекрасно понимаю, что не сумею переубедить этим текстом того, кто уверен, что Церковь — это нечто устаревшее. Поэтому я просто говорю:

• Сначала было увлечение восточными учениями, и они помогли мне вырваться от привязанности к вещам действительно ненужным. Увлечение это было по большей части бессистемным (немного от одного, что-то от другого, и ещё что-то по наитию, по собственному представлению), но оно было искренним.

• Потом наступила апатия, потому что, «успокоив дух», эти практики продолжали угашать его и дальше, в результате почти лишив какого-либо движения вообще.

• Моя новая жизнь началась в православной Церкви — во Христе. Я увидел, что православие обладает всеобъемлющим учением, полным мудрости, глубинного знания человеческой природы, и ничего общего не имеет с теми предрассудками, которые сложились о нём в обществе.

• Я расцениваю это как дар и как чудо, которое — когда я думаю о нём — ещё более утверждает во мне веру во Христа.

Йога и православие — совместимы ли они на самом деле?

Нет, йога и православие несовместимы.

Йога неотрывна от того или иного духовного учения в целом и всех его сторон: богосозерцания, аскезы, каждодневного внутреннего труда над собой. В противном случае — и чаще всего — йога становится просто зарядкой с некоторым восточным антуражем.

Религии же в целом — несовместимы друг с другом вообще.

На первый взгляд — да, до определённой глубины многие религии говорят об одном: о вечности, любви, аскезе. И потому кажется, что можно неким образом собрать все учения, взять из них что-то своё, нужное тебе, и совместить.

Однако на глубине ещё большей — там, где слова перестают быть словами и остаётся одно только «направление ума», — на этой глубине все учения различны, каждое несёт в себе своё умонастроение и свою сердцевину.

Я не буду здесь говорить, какие сердцевина и умонастроение в православии, а какие в йоге. Но они абсолютно разные, а потому «винегрет» из разных практик — бессмыслен. Я бы даже сказал, опасен.

В заключение короткая история, которую рассказывал преподобный Паисий Святогорец — один из величайших святых XX века.

История про йога и юношу

В Греции (а это тоже православная страна) жил юноша, который много лет занимался восточными практиками и наконец собрал деньги на поездку к гуру, учению которого он следовал.

И как же он был удивлён, когда индийский йог не только не обрадовался юноше, но посоветовал ему вернуться домой. Он сказал юноше: «Зачем ты ищешь святости здесь, если путь к ней есть у тебя под боком», — имея в виду множество православных монастырей и святую гору Афон, которая располагается на территории Греции.

Это очень хороший пример!

Я глубоко убеждён, что каждый человек вокруг нас, который «ищет свой духовный путь», осознанно или нет, ищет в себе христианина.

И даже тот, кто ходит на практики в буддийские центры или ездит на встречи с гуру, на самом деле тоже ищет в себе христианина и Христа.

Ибо он ищет Жизнь, а Христос — это и есть сама Жизнь. И наша душа тянется к Нему и находит утешение, когда оказывается с Ним, даже если сам человек до конца не осознаёт всего этого.

А погружаясь во многовековую традицию Православной Церкви (или восточного христианства, как ещё говорят), человек в церковных таинствах, в молитвенной жизни, в церковном предании, в предстоянии перед Христом и сонмом Его святых, в любви к ближнему и доверии Божию промыслу — во всём этом он обретает истинную полноту существования!

Слава Тебе, Боже, за это, слава Тебе!

Оригинал материала:http://uznavay.pro/yoga-i-pravoslavie-sovmestimyi- li-oni-kak-ya-prishel-k-hristianstvu/

Мой путь к Богу. Георгий Солдатов (из беседы со священником Георгием Максимовым)

Георгий Солдатов:В студенческие годы в свободное от учёбы время я вёл достаточно праздный образ жизни и в какой-то момент понял, что у меня нет сил, желания, радости жить той жизнью, которой я жил. Рядом продолжались вечеринки, гуляния, а я не знал, что делать, не понимал, что такое со мной: ещё вчера я радовался и веселился вместе со всеми, а сегодня вдруг бегу от этого и ищу одиночества. На тот момент я был уже верующим, но не знал, где Бог. Как-то подсознательно понимал: если [со мной] что-то не то, значит, наверное, я от Бога отошёл. И стал Его искать. Однажды я увидел (кажется, в интернете) объявление: проводится семинар по йоге. Там говорилось, что йога даёт жизненные силы, что это духовная практика. Я решил попробовать и пошёл на занятие в клуб «Сатнам» на Покровке.

Священник Георгий Максимов:Вы себя к тому времени осознавали как христианин?

Георгий Солдатов:Нет. Я с детства читал молитву «Отче наш» и верил в Единого Бога, но это не мешало мне в студенческие годы параллельно читать Карлоса Кастанеду и верить, что это тоже путь к Богу; интересоваться различными практиками популистского характера (такими, как «Трансёрфинг реальности»), оккультизмом. Во всём этом я видел разные пути к Богу.

Священник Георгий Максимов:Когда вы оказались на первом занятии по йоге, что вас там «зацепило»?

Георгий Солдатов:Это занятие сразу дало силу и радость. Меня захлестнул какой-то энергетический подъём, который длился около дня. Потом это ощущение пошло на спад, и я понял, что хочу снова окунуться в эту энергию. Так я начал ходить на занятия, а в свободное время практиковался в общежитии, где тогда жил. Это длилось где-то два года. Я закончил учёбу, пошёл работать — и продолжал практиковать йогу, пытался углубиться в неё: начал читать «духовную» литературу, древних индийских авторов: «Йога-сутру» Патанджали, «Хатха-йога прадипику», — а также таких современных авторов, как Маршалл Говиндан.

Священник Георгий Максимов:У вас были постоянные учителя или от раза к разу они менялись?

Георгий Солдатов:К первым учителям, которые преподавали «Йогу23» и «Йогу кундалини»[18], я ходил где-то около двух лет. После того, как исчезла возможность ходить на занятия в клуб, я продолжил практику дома, а параллельно посещал какие-то семинары, тренинги — в Москве, в Подмосковье. Тогда уже не было какого-то одного учителя: я искал «внутреннего учителя», искал ответы в себе.

Священник Георгий Максимов:Какие изменения происходили в вас по мере того, как вы углублялись в йогу?

Георгий Солдатов:Всё чаще нужно было практиковаться. Практика включала в себя, помимо выполнения асан, ещё пение мантр, дыхательные упражнения. И если был перерыв дольше, чем обычно, то состояние «падало» и возникала тяжесть. Без практики я уже длительное время существовать не мог.

Ещё один момент, о котором стоит сказать. Эта сила, которая появлялась от пения мантр, от выполнения асан, была грубой, воздействовала так, что как бы ставила меня выше людей. Через два-три года я стал это замечать. Это проявлялось и в моём сознании, и люди это чувствовали. Сейчас я понимаю, что эта сила — не от Бога.

Священник Георгий Максимов:Что привело вас к тому, чтобы этот путь прекратить и прийти в Церковь?

Георгий Солдатов:В тот момент я был уверен, что все пути ведут к Богу. Я думал, что и православие тоже ведёт к Богу — как и буддизм, и ислам, но йога — самый быстрый и прямой путь. Но потом моя уверенность в этом поколебалась. С внешней стороны в жизни всё шло прекрасно: было повышение на службе, я был на хорошем счету у руководства, — но внутри я стал замечать огромную напряжённость и злость, от которой не знал куда деться. Я чувствовал, что мне стоит очень больших усилий сдерживаться. Замечал, что асаны, мантры не приносят расслабления; было внутреннее состояние наполненности злостью, и я не знал, как с ним справиться. Мне даже говорить с людьми было сложно, настолько эта злость влияла даже на обычный добрый разговор.

В один из таких моментов я приехал в Оптину пустынь. Я по-прежнему был уверен, что иду к Богу, и внутренне был готов к тому, что вот сейчас встречу глупых монахов и священников, которые начнут мне говорить, что путь через Христа — единственный. В Оптиной пустыни я купил «Келейные записки» Варсонофия Оптинского и ещё какую-то книгу. Начал читать — и что-то меня «зацепило»: я решил исповедоваться и причаститься. Как это делать, я не знал, и спросил у бабушки в общежитии. Она мне сказала: нужно прочитать три канона и Последование к причащению. Взялся читать — и бросилось в глаза, что во всех молитвах «я хуже всех». Мне это не понравилось: какой же я «грешный» и «окаянный», когда я столько дел на работе делаю?! И всё-таки я встал к пяти утра, пришёл на исповедь, рассказал всё, что вспомнил, — и причастился. Какого-то «полёта» после этого Причастия не было, но через несколько часов, уже по дороге домой, я вдруг заметил, что могу спокойно говорить с людьми. Даже с улыбкой!

Потом, уже когда вышел на работу, обратил внимание, что не хочу, как раньше, вступать в споры по поводу каких-то ситуаций, которые раньше меня очень «цепляли», отвечать на нехорошие поступки подобным же образом. Было ощущение, что мир стал каким-то более светлым, а люди — более добрыми. Я не ожидал, что люди на самом деле добрее, чем мне казалось.

Я стал ходить на воскресные службы и в какой-то момент понял, что без воскресных служб не могу. Пусть даже без Причастия. Для меня воскресная служба стала местом, где приподнимаешься от земли, от работы, от какого-то пустого общения; тем местом, где встречаешься с Богом, окунаешься в Него.

А потом — не помню, через какое точно время, — было Причастие, когда я уже не знал, где я нахожусь, настолько меня окутала какая-то светлая-светлая любовь. Я смотрел на людей и удивлялся, как я раньше не видел в их глазах — души, человечности! И в себе тоже начал это открывать.

Священник Георгий Максимов:Вы уже после первого Причастия отказались от йоги?

Георгий Солдатов:Нет. Сначала я думал, что йога — это всё равно путь к Богу, и продолжал её практиковать, правда, уже чуть меньше. И вдруг мой неверующий друг мне сказал: как это ты ходишь в храм — и занимаешься йогой? Православие же против йоги! Я задумался; открыл интернет-ресурсы, купил литературу.

Вопрос этот на самом деле сидел во мне, но я боялся его касаться, потому что йога вошла в меня очень глубоко.

Помог мне сайт, где были собраны слова святых про йогу, про Веды, про буддизм. Благодаря этому ресурсу я чётко понял, что все православные святые, которые действительно от Бога, действительно носители Святого Духа, — они все говорят, что йога от лукавого, что идея реинкарнации выдумана специально для того, чтобы уводить людей от Бога, вводить их в заблуждение, будто бы в этой жизни можно погрешить, а в следующей — всё искупить.

Я прочёл вашу книжку про йогу[19], прочёл высказывания о йоге Паисия Святогорца, Николая Сербского и понял, что истина не может распыляться и противоречить сама себе. Если я буду продолжать верить в какие-то идеи вне веры святых, то буду отступником, предателем. А так нельзя.

И тогда я принял решение — и умом, и сердцем: йога — это ложь. И мне сразу стало легче. Больше у меня уже не было сомнений.

Священник Георгий Максимов:Какой след оставила йога в вашей душе после того, как вы закончили ей заниматься? Может быть, с чем-то вам приходилось и впоследствии бороться, что-то преодолевать?

Георгий Солдатов:Йога оставила след на телесном, или, можно сказать, на энергетическом уровне, с которым она действительно даёт возможность работать за счёт [концентрации] внимания. Что не является каким-то плюсом йоги, а, наоборот, отводит от настоящей духовной жизни. Оставила, наверное, некоторые страсти, которые не дают покоя, с которыми приходится в постоянном режиме бороться и которые реже встречаются вне йоги.

Священник Георгий Максимов:Мне вспоминается, как однажды довольно давно, когда я не был ещё священнослужителем, я как-то ехал в поезде, и моими соседями по купе оказались мужчина и женщина, не знакомые между собой, но, как оказалось, оба занимавшиеся йогой. Мне запомнилось, как мужчина отзывался о своём наставнике по йоге — что это совсем сумасшедший человек, и что все, кто серьёзно йогой занимаются, с ума сходят. И женщина тоже с этим согласилась. Правда, вывод они сделали интересный: если человек серьёзно этим занимается, то с ума сходит, но если немножко — то можно(смеётся).

Но мне интересно, что говорят ваш опыт и наблюдения за другими людьми, с которыми вы вместе занимались? Какие изменения в человеке производит йога? Действительно ли она чему-то помогает, и чего в ней больше — того, что помогает, или того, что мешает?

Георгий Солдатов:На мой взгляд, ответ очевиден: в йогу не стоит влезать вообще. Даже уровень современных йога-центров, где даётся всего несколько асан с целью улучшения физического здоровья, — всё равно опасен.

Что касается людей, которые долго практикуют йогу_ Мне вспоминается первая преподавательница йоги (не буду называть её имени), которая пришла на этот путь после наркотической зависимости. Кстати, это известное явление: много лиц, страдавших от наркозависимости, отходят от неё путем практики йоги. Потому что йога даёт чувственное удовольствие, близкое к наркотическому.

Другие примеры — люди, которые искренне искали в этой практике Бога. Такие примеры у меня вызывают сочувствие, сострадание, потому что эти люди идут не по тому пути. Дай Бог, чтобы они в конце концов пришли куда нужно (как многие из монахов, которые тоже когда-то практиковали йогу), чтобы поняли, что йога ведёт в тупик.

Священник Георгий Максимов:Обычно адепты йоги довольно болезненно реагируют на критические замечания, которые иногда раздаются даже в Индии и не только от христиан. Например, все слова про чудодейственный лечебный потенциал йоги неоднозначны. С одной стороны, есть люди, которые говорят, что им йога помогла; с другой стороны, общенациональная диспансеризация в Индии выявила, что йоги в среднем — более больные люди, и это тоже факт, который нельзя отрицать. А с третьей стороны, есть врачебная гимнастика, которая не имеет никакого отношения к йоге и тоже очень многим людям помогает.

Многие люди говорят: мы весь этот индуизм оставим в стороне, а станем выполнять только телесные упражнения. Но ничто телесное (а тем более — если это целый комплекс упражнений) не возникает независимо от мировоззрения. Это всё равно продукт определённого мировоззрения, определённой веры. Как в православных храмах положение тела и действия человека — молитвы стоя, поклоны, крестное знамение — служат выражением нашей веры, так же позы и движения в йоге — это выражение определённого взгляда и мировоззрения. У нас разработано огромное множество различных комплексов физических упражнений, зачем же обязательно обращаться к тому, над чем висит ярлык «йога»?

Георгий Солдатов:Согласен полностью. Есть много практик работы с телом, которые дают положительный результат. В числе других могу отметить «Исцеляющий импульс» Голтиса, православного человека, который был когда-то прикован к постели, но мало того что сумел встать, так ещё и занялся единоборствами.

Я думаю, что все случаи исцеления в йоге имеют ту же причину, что и исцеления от экстрасенсов и колдунов. Иногда болезнь, имевшаяся у человека, каким-то образом «затмевается» бесами, и происходит эффект временного исцеления. Но — очень высокой ценой: за это исцеление человек расплачивается душой, потому что отходит от Бога.

Священник Георгий Максимов:Что ещё привнесла в ваше самоощущение, в вашу жизнь, в ваши отношения с другими людьми Церковь?

Георгий Солдатов:Во-первых, церковная жизнь вернула мне искреннюю радость, искреннюю доброту. Дала терпение, которого раньше было гораздо меньше. Раньше, когда возникала какая-то проблема, у меня возникали сомнения — а защищает ли меня Бог в этой ситуации или нет? Сейчас у меня нет сомнений, что я иду по тому пути, на котором есть Бог.

Церковная жизнь помогла мне встретить друзей, единомышленников, которые стали мне так же близки, как друзья из детства. Это очень ценно, когда встречаешь людей, близких по духу.

[Церковная жизнь] дала примеры в лице святых (в том числе и ещё не прославленных старцев), которые являются гигантами духа, гигантами любви и смирения, на которых можно равняться, идя по жизни. Наличие святых в православии было для меня одним из самых серьёзных аргументов в пользу того, что православие — истинно. Стольких людей, близких к Богу, больше нигде нет. А если учесть, что все эти люди говорят о Боге, обо всех вещах вокруг одно и то же, что есть такое удивительное единомыслие святых, живущих в разных поколениях, даже в разных тысячелетиях, и что их мнение полностью совпадает с Писанием, — тут все мои сомнения просто развеялись! Не могут тысячи людей придерживаться на протяжении тысячелетий единого духа, если он не от Бога. Тем более — если они ещё и готовы за это умереть; тем более — если всё это сопровождается чудесами.

Священник Георгий Максимов:Тут тоже можно провести сравнение с Индией. В ней всегда было очень много аскетов, но каждый учил чему-то своему. Поэтому свести индуизм к чему-то единому крайне сложно. В индийской Конституции индуизм формулируется как очень широкое понятие: главное — признавать Веды, а дальше у каждого своё собственное учение. Такого единого и стройного догматического учения, как в православии, там

даже искать напрасно. Каждый хочет показать себя, привнести что-то своё.

Георгий Солдатов:И это меня смутило. В «Хатха-йога прадипике» читаешь, что верен один путь; в «Йога-сутрах» Патанджали — что немного другой; в семинаре мастера йоги видишь, что неоязычество — Велес, Перун и Сварог — это тоже истинный путь... Десятки, сотни несостыковок однозначно накладывают отпечаток [на представление о йоге] и вызывают сомнение: а есть ли это истина? Как к ней может вести столько разных путей, причём каждый говорит, что он правильный?

Источник: телеканал «СПАС», передача «Мой путь к Богу», эфир от 27.12.2015

Приложение 2. Взгляд со стороны

«Йога не ведёт человека к оздоровлению»

Михаил Анатольевич Ерёмушкин, профессор, доктор медицинских наук, заведующий отделением лечебной физической культуры и клинической биомеханики Национального медицинского исследовательского центра реабилитации и курортологии Минздрава России

— Ваше представление о йоге возникло из личного опыта или из общения с другими людьми, практиковавшими йогу?

— Вначале из общения с людьми, практикующими йогу, а уже потом и с пациентами. Все мы вышли из 1980-х гг., из публикаций в журналах «Наука и жизнь», «Наука и религия», «Техника молодежи», которые в то время активно писали о йоге. Увлекались йогой в той или иной мере многие; у многих были друзья-кришнаиты, все искали тогда смысл жизни, новых откровений, в том числе это распространялось и на физические упражнения. Я смотрел на опыт своих друзей и наблюдал, что с ними происходит.

Мне было интересно: какой результат дают эти занятия? Дело в том, что люди, занимавшиеся йогой, отличались от своих сверстников только тем, что они уделяли огромное количество времени своему физическому здоровью. Не занимались какими-то другими делами, скажем, творчеством, учёбой, а только беспокоились о своём здоровье. Или другая крайность. Практикуя дыхательные упражнения, медитацию, они начинали глубже интересоваться различными оккультными практиками, замыкались на окружении единомышленников, забирали документы из вузов и пропадали из поля зрения своих друзей. Что с ними сейчас и где они, я не знаю.

Позже, уже в качестве врача лечебной физкультуры и спортивной медицины, я встречался и с «людьми-змеями», и с «людьми-пауками», с пациентами, обладающими некой чрезмерной подвижностью в суставах. Все они увлекались элементами йоги, но в основе всегда лежало наследственное системное заболевание соединительной ткани, которое и позволяло им демонстрировать свой «уникальный дар» на публике, в шоу-программах. Со временем заболевание начинало проявляться в большей степени, что приводило этих «уникальных людей» к инвалидности.

Стоит отметить, что детей с такими генетическими особенностями специально отбирают в балетные школы, профессиональные спортивные секции, где требуется гипермобильность всех суставов опорно-двигательной системы.

Другое дело — так называемые фанатичные любители ЗОЖ (здорового образа жизни), которые посчитали, что йога как набор «оздоравливающих» упражнений и как некая «целительная» духовная практика приводит к гармоничному развитию личности. Пример. Пациентка — инструктор йоги поступила в клинику с инфекционным заболеванием на фоне выраженного истощения. Врач ей рекомендовал белковое питание, то есть начинать есть мясо, лучше куриный бульон. Данная рекомендация у пациентки вызвала крайнее возмущение: она, как настоящий инструктор йоги, вегетарианка и должна попросить прощения у курицы. Многих усилий стоило убедить пациентку изменить свой «здоровый» рацион. Но всё закончилось хорошо — попросив прощения вначале у курицы, затем у индейки и телёнка и начав есть мясную пищу, пациентка выздоровела.

Что касается друзей, которые занимались и продолжают заниматься йогой... Очень хорошее у них здоровье стало? Да нет, я бы не сказал. Какая-то сила особенная появилась? Нет, есть люди и посильнее. Тогда зачем человек этим занимается? Сложный вопрос. По-видимому, в привычке к дозированной нагрузке человек находит некое удовольствие, тем более сегодня, когда йога стала модным «раскрученным» брендом.

— Вы упомянули о пациентах, которые занимались йогой и затем обращались к Вам. С какими проблемами они приходили? И йога ли в этих проблемах виновата?

— Элементы хатха-йоги — это упражнения на мобилизацию суставов. Их можно выполнять — не как систему, а именно как отдельные упражнения, — если есть задача повысить мобильность тех или иных суставов. А люди, которые занимаются йогой как системой, бывает, сталкиваются с проблемами.

Вот буквально недавно приходила одна пациентка, которая регулярно занимается йогой. У неё очень интересная ситуация: сила мышц (в частности, живота) снижена, а выносливость к статической нагрузке, время её удержания — как у олимпийской спортсменки. Обычно бывает наоборот — сила хорошая, а выносливость слабая. Мало того, у этой женщины ещё так называемый миоадаптивный постуральный синдром остеохондроза позвоночника: при прохождении тестов с закрытыми глазами её начинает ощутимо «закручивать» по оси. Мышцы находятся в очень дискоординированном состоянии. Проблема в том, что сама система упражнений в йоге — и педагогическая, и методическая — не вполне адекватна, она не выполняет функции оздоровительной тренировки, а может рассматриваться только как некая часть большой и сложной работы над совершенствованием физической формы человека.

Есть такое понятие — физическая культура. Лечебная физическая культура (ЛФК) — её составная часть. Задача ЛФК — поэтапное формирование оптимального двигательного стереотипа пациента. Вначале совершенствуются сила, гибкость, выносливость; потом — координация, статичная и динамичная; потом конструктивные двигательные способности — различные движения, манипуляции, ходьба; затем так называемые творческие двигательные способности (балетные движения и т. п.). А длительные занятия только йогой — даже самой простой, «оздоровительной» — не преследуют этих целей, они уводят человека куда-то в свою сторону.

В лечебной физкультуре есть такое правило: каждые три месяца комплекс упражнений должен меняться. Занятия одними и теми же упражнениями более полугода считаются вредными, так как развивается какой-то один вид двигательных способностей в ущерб другим.

— Потому что возникает дисбаланс двигательной активности?

— Да. Мы тренируем, допустим, выносливость к статической нагрузке, гибкость, а остальные характеристики — например, ту же самую координацию — нет. В итоге возникает дисбаланс: одно очень хорошо развито, а другое — плохо. И организм начинает перестраиваться в какую-то неправильную форму. Именно это и происходит с теми, кто длительно и чрезмерно занимается йогой или даже элементами йогических упражнений.

— Тут можно было бы возразить, что, может быть, эти люди просто занимались с плохим инструктором?

— Нет, это общая проблема. Пациентка, которую я привёл в пример, женщина очень обеспеченная и, я уверен, посещает хороших тренеров.

Тут надо сделать исторический экскурс. В конце 1940-х гг. — только-только закончилась Вторая Мировая война — Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) проявила интерес к «традиционным», народным методам лечения. Провели исследования в Индии, Китае, в Индонезии, в Южной Америке, в Африке, посмотрели, сколько людей обращается к услугам народных целителей. Цифры оказались очень скромные. В Индии, например, к ним обращалось только 4% населения! То есть это были умирающие направления, большинство жителей той же Индии понимало: если возникло инфекционное заболевание — надо покупать антибиотики, если аппендицит — нужно идти к хирургу, и т. д. Услуги народных целителей были не востребованы, потому что очень часто (хотя и не всегда) они имели эффект плацебо[20].

Тогда в 1950-е гг. ВОЗ предложила взять все эти системы — аюрведу, тайский массаж, йогу и т. д., — и перенести их на европейский и американский континенты, чтобы модернизировать, а потом, уже в модернизированном виде, вернуть назад. Так эти практики проникли в западный мир. Махариши Махеш Йоги в США, движение хиппи и т. д. Это всё одна цепочка.

К тому же после 1961 г., когда Мудальярский комитет дал чёткие рекомендации по интеграции аюрведы (а йога является составной частью системы аюрведы, так как трактат «Йога-ратнакара» входит в перечень важнейших источников аюрведического знания) в структуру служб здравоохранения в области образования, практики и научных исследований как в Индии, так и западных странах, её лечебный компонент был полностью выхолощен. Аюрведа превратилась в коммерческий проект с экзотическими рекомендациями по здоровому образу жизни.

— Получается, распространению этих практик в западном мире способствовала ВОЗ?

— Да, непосредственно. Рассуждали так: хорошо, заболевания они не лечат, зато говорят о здоровом образе жизни. Так давайте сделаем из них не лечебное направление, а оздоровительное. Так йога, аюрведа, цигун и тому подобные направления превратились в коммерческие бренды. Если раньше йоги были самой отсталой частью населения Индии со сроком жизни короче, чем у среднего индийца, то теперь йога превратилась в элитное и модное занятие, журналы о йоге издаются огромными тиражами. Из йоги сделали коммерческий продукт и начали его продавать.

Претензий к большинству упражнений йоги, в принципе, нет, хотя некоторые асаны (например, перевёрнутые позы) нежелательны. Тем более, что часто их выполняют технически неправильно — запрокидывая голову, а это уже просто вредно.

Но — к чему приводят эти экзотические позы? Дают ли они что-то новое, такое, чего не может дать физическая культура? А если нет, то зачем тогда их использовать? В основном труде по йоге — «Йога-сутрах» Патанджали говорится: «Йога — это остановление волнения ума». И всё! Про асаны — ещё одна строчка: «Примите удобное для вас положение тела». И всё! Для остановки ума неважно, что и как вы делаете. Так для чего эти вычурные позы?

— В руководствах по йоге пишут ещё об управлении энергией, праной и т. д.

— Использовать слово «энергия» сейчас уже становится моветоном. Если существует какая-то энергия — назовите её математическую или физическую формулу. А если нет формулы — нет и энергии.

Вообще, никакого единого понятия об «энергии», как и о «восточной медицине», на самом деле нет. В каждой стране — Китае, Индии, Таиланде, Бирме, Японии — подходы к медицине совсем разные. Даже «меридианы», по которым «течёт энергия», — разные. В Японии есть такое выражение — «китайская мудрость»: это синоним ерунды, зауми, которая никому не нужна. Допустим, китайцы говорят, что есть 3468 точек, которые можно активизировать методами акупунктуры (иглоукалывания). Японцы отвечают: есть 120 точек, они «работают»; все остальные — нет, это «китайская мудрость». То же самое с рефлексотерапией: практикующие её врачи из Японии и Китая, конечно, друг друга понимают, но друг на друга смотрят с усмешкой.

То же самое и с физическими упражнениями. Например, тайский массаж многие называют «пассивной йогой». Действительно, и там и тут — растяжки. Но принципы выполнения разные.

А самое главное — повторюсь — в том, что педагогическая, методическая концепция йоги не ставит задачу привести человека к здоровому образу жизни. Она не формирует оптимальный, индивидуальный для каждого человека двигательный стереотип.

Не бывает правильной осанки, правильной ходьбы. Бывает — оптимальная для каждого конкретного человека. У каждого много различных особенностей, связанных со здоровьем, с образом жизни — как мы можем вывести какой-то общий для всех правильный стереотип, «золотое сечение»?

Этим академическая медицина и отличается от «традиционной», народной. Классическая медицина говорит: нормы как усреднённого понятия нет, есть только более или менее широкие границы. А все «народные» направления ставят задачу — привести человека в гармоничное состояние, чтобы всё у него было уравновешено: справа, слева, спереди, сзади, сверху, внизу. Но в их понятии гармония — это состояние покоя, точка. Пока человек в состоянии покоя, это «срединное положение», эту гармонию в нём, может быть, и создадут. Но вот он пошёл, начал двигаться — и снова всё изменилось. Академическая медицина говорит: нужен не покой и не гармония, а максимальная вариативность. Допустим, у человека есть какая-то проблема, из-за которой он не может сделать то или иное движение — давайте мы это движение несколько изменим, и эта проблема не будет его беспокоить.

Йога действует иначе. Люди, стремясь к идеалу, растягивают суставы до того, что у них начинаются коксартроз, гонартроз, повреждаются суставные хрящи и т. д.

— Иногда люди прекращают регулярные занятия йогой, но время от времени выполняют отдельные упражнения. Получается, это уже не йога?

— Это отдельные элементы, которые могут быть как полезны, так и неполезны. В наших рекомендациях для людей, страдающих, например, остеохондрозом поясничного отдела позвоночника, есть комплекс упражнений, которые отчасти напоминают элементы йоги. Но повторюсь: эти упражнения только маленькая часть большого направления под названием «физическая культура».

— А есть ли в йоге какие-то позы, которые однозначно приносят вред?

— Да. Большинство асан вредны для позвоночника и особенно для суставов. Во время выполнения всех этих вытяжек, прогибаний и перекручиваний вытягиваются как мышцы, так и сухожилия, которыми эти мышцы крепятся к костям. А соединительная ткань легко травмируется и плохо восстанавливается. То же происходит со связками — постоянное травмирование. Если всё это происходит регулярно, то соединительная ткань не успевает восстанавливаться, наступает дестабилизация суставов и позвоночника, и проблемы спины прогрессируют, если они есть, и даже могут появиться, если прежде их не было.

Поза «дерева» вредна, помимо асимметричной нагрузки на опорную ногу, ещё и выворачиванием согнутой ноги в тазобедренном суставе — чтобы всё выглядело красиво и нога была параллельна торсу.

Поза «лотоса». Сидение в такой позе приводит к повреждению седалищного нерва. Врачи отметили уже достаточно большое число таких случаев, что послужило поводом для введения нового медицинского термина «йоговский отказ ног» (yoga foot drop).

Ещё в 1972 г. нейрофизиолог из Оксфорда Рич Рассел опубликовал статью в Британском медицинском журнале, в которой утверждает, что, хоть и крайне редко, но некоторые позы йоги могут стать причиной инсульта у относительно молодых здоровых людей. Всё это связано с позами с запрокидыванием головы, превышающей физиологические нормы шейного отдела позвоночника. И такая сверхгибкость шеи поощряется учителями! Учитель йоги Айенгар подчёркивает, что в позе «кобры» или при выполнении асаны «колесо» голова должна откинуться назад как можно дальше, а в стойке на плечах голова, прижатая к груди, должна образовать прямой угол с туловищем. И он называет такую позу «одним из самых ценных подарков от мудрых предков» несмотря на то, что такие экстремальные положения головы и шеи могут травмировать позвоночные артерии, что, в свою очередь, приведёт к образованию тромбов или их пережатию, с последующим повреждением мозга.

В 2009 г. команда учёных из медицинского колледжа Колумбийского университета опубликовала результаты глобального опроса учителей йоги и врачей. Вопрос задавался такой: «С какими серьёзными проблемами, вызванными йогой, вам приходилось сталкиваться?». Самое большое число ответов касалось низа спины. Другие часто повреждаемые места — плечи, колени, шея. Затем идут инсульты. Респонденты отметили несколько случаев, когда йоговские экстремальные упражнения привели к повреждению мозга той или иной степени. Все эти исследования наглядно доказывают потенциальную опасность йоги.

Обзоры американской Комиссии по безопасности потребителей показали, что число обращений в травмпункты, связанных с йогой, стало быстро расти, особенно в последние 10-15 лет.

Ещё раз повторю: йога не ведёт человек к оздоровлению. Она это декларирует, но не делает, более того — она противоречит всем принципам физической культуры как таковой.

— Но есть мнение, что современная медицина и физическая культура многие элементы позаимствовали из йоги. Это правда или нет?

— Физическая культура, безусловно, позаимствовала многое. Правда, не столько из йоги, сколько из китайской гимнастики. Ещё в конце XVII века монахи одного католического ордена были направлены с миссией в Китай, а, вернувшись, перевели на французский язык книгу китайских гимнастических упражнений. Эти переводы впоследствии прочёл Пер Генрих Линг, основатель шведской гимнастики, и включил элементы китайских упражнений в свою систему, основной задачей которой была подготовка солдат (дело было вскоре после поражения Швеции в Северной войне с Россией). И эта система действительно работала, даже инвалиды начинали чувствовать себя гораздо лучше.

К йоге интерес по-настоящему проснулся только в 1960-е гг. До этого йогины, сидевшие в своих причудливых позах, ничего кроме смеха и удивления зевак не вызывали.

— Что бы Вы могли сказать о йогических дыхательных упражнениях — пранаяме?

— Сейчас есть очень много разных видов дыхательной гимнастики, а уж ребёфинг, связанный с задержками дыхания и галлюцинаторными эффектами, наверное, считается даже «круче» пранаямы. В ЛФК дыхательные упражнения разработаны очень хорошо: одно — при бронхитах, другое — при бронхиальной астме и т. д. Есть ли там элементы пранаямы? Да, безусловно, но это обычное заимствование из одной гимнастической системы в другую. А занятия пранаямой как таковой — это больше психологические эксперименты, иногда переходящие в психиатрические. Лучше, конечно, этим не заниматься.

— Ещё йога известна своими весьма экзотическими методами «очищения организма» с помощью различных жгутов, канатов и т. д.

— Это, во-первых, опасно, хоть и можно с определённой долей условности назвать это массажем внутренних органов. Во-вторых, что значит — очищение организма? У нас циркулирует множество мифов на тему здоровья, которые активно насаждаются в массовом сознании. Например, миф о шлаках и детоксикации. С точки зрения фундаментальной биохимии человека детоксикация — понятие бессмысленное! В организме человека её не существует. То, что гамбургеры и пиво могут оказать отрицательный эффект на ваш организм, несомненно, верно по целому ряду причин, но то, что они оставляют в организме какой-то специфический осадок, который должен выводиться с помощью особого процесса, «физиологической системы детоксикации», — это просто рыночная инновация(улыбается). Всё это — или бизнес, или чистый обман, или их сочетание.

Поскольку детоксикация не имеет научного основания, её логичнее рассматривать как культурный феномен. Подобно лучшим псевдонаучным изобретениям, она намеренно смешивает полезный здравый смысл с нелепыми фантазиями из области медицины.

Почти в каждой религиозной системе есть та или иная форма ритуала очищения. Эти ритуалы не претендуют на научность, поскольку идут из той эпохи, когда научные термины ещё не вошли в лексикон.

И в наши дни в том обществе, которое называется развитым западным миром, люди ищут искупления и очищения от наиболее экстремальных форм потакания своим слабостям: употребления алкоголя, наркотиков, вредной, но «приятной» пищи и т. д. Они знают, что это неправильно, и жаждут ритуальной защиты от последствий, публичной «церемонии перехода», символизирующей возвращение к нормам здорового поведения.

Презентация этих очищающих процедур всегда являлась продуктом своего времени и места, и, поскольку сейчас наука является доминирующей объяснительной силой прежде всего материального мира, вполне естественно, что некоторые люди придают определённое подобие «научного оправдания» своему искуплению.

Слава Богу, при Российской академии наук сейчас очень активно работает комиссия по борьбе с лженаукой и фальсификацией научных исследований: у них выходит бюллетень, проводятся семинары, в том числе и по системам оздоровления. Есть отдушины, где можно найти научную, проверенную информацию, не замутнённую ни оккультным поиском «Средства Макропулоса», ни бредовыми идеями новоявленных гуру, служащих им для достижения быстрой коммерческой выгоды.

Беседовал Игорь Цуканов

Литература

Аверкий (Таушев), архиеп.Руководство к изучению Священного Писания Нового Завета. Четвероевангелие. Апостол. — М.: ПСТГУ, 2005.

Алипий (Кастальский-Бороздин), архим., Исайя (Белов), архим.Догматическое богословие. Курс лекций. — Сергиев Посад: Изд-во Свято-Троицкой Сергиевой лавры, 2012.

Бойко В. С.Йога: искусство коммуникации. — Н. Новгород: Деком, 2008.

Ван Лисбет Андрэ.Пранаяма. Путь к тайнам Йоги. — Киев: «Янус», 2001.

Византийские исихастские тексты. —М.: Изд-во Московской Патриархии, 2012.

Григорий Палама, свт.Триады в защиту священно-безмолвствующих. — М.: Канон, 1995.

Давыденков Олег, прот.Догматическое богословие. Учебное пособие. — М.: ПСТГУ, 2013.

Игнатий (Брянчанинов), свт.Собрание сочинений: В 7 т. М.: Изд-во «Терирем», 2011.

Классическая йога («Иога-сутры» Патанджали и «Вьяса-бхашья»). —М.: «Наука» ГРВЛ, 1992.

Костюченко В. С., доц.Вивекананда. — М.: Изд-во «Мысль», 1977.

Лосский В. Н., проф.Богословские труды: Сб. восьмой. — М.: Изд-во Московской Патриархии, 1972.

Макарий Великий, прп.Духовные беседы. — М.: Изд-во Сретенского монастыря, 2013.

Максимов Георгий, свящ.Православный взгляд на йогу. — М.: Миссионерское общество имени прп. Сера-пиона Кожеозерского, 2012.

Осипов А. И., проф.Путь разума в поисках истины. — М.: Изд-во Сретенского монастыря, 2010.

Паисий Святогорец, прп.Слова. Т. III. — М.: ИД «Святая Гора», 2010.

Сафронов А. Г.Психология духовного развития. Практическое пособие по медитации. — Харьков: С.А.М., 2009.

Сафронов А. Г.Религиозные психопрактики в исто-рии культуры. Харьков: — ХГАК, 2004.

Серафим (Роуз), иером.Православие и религия будущего. — М.: «Русскiй Паломникъ», 2016.

Свами Вивекананда.Вдохновенные беседы. — М.: «Беловодье», 1993.

Свами Вивекананда.Философия йоги. — Магнитогорск: «Амрита», 1992.

Свами Шивананда.Йога и сила мысли. — Киев: «София», 2002.

Свами Шивананда.Концентрация и медитация. — Киев: «София», 2003.

Свами Шивананда.Наука пранаямы. — Киев: «София», 2005.

Семенцов В. С.Бхагавадгита / Перевод с санскрита, исследование и примечания. — М.: Издательская фирма «Восточная литература» РАН, 1999.

Сергий (Страгородский), архиеп.Православное учение о спасении. — СПб.: ОПИТ, 2010.

Смирнов Б. Л.Санкхья и йога // В кн.: Махабхарарата (Философские тексты). Вып. VII, часть 2. — Ашхабад: «Ылым», 1981.

Филофей Синайский, прп.Добротолюбие. Т.3. — М.: Сибирская Благозвонница, 2014.

Хоружий С. С., проф.К феноменологии аскезы. — М.: Изд-во гуманитарной литературы, 1998.

Шохин В. К., проф.Учение о реинкарнации и карме: Заметки востоковеда / Послесловие в кн.: Кураев А. Куда идёт душа? Ростов-на-Дону, 2001.

Элиаде М., проф.Йога: Бессмертие и свобода; Патанджали и йога. — М.: «Ладомир», 2013.